26 semanas de embarazo con mellizos o multiples

Contenido:

En este articulo

• El crecimiento de los bebés a las 26 semanas
• ¿Cuál es el tamaño de los bebés?
• Cambios corporales comunes
• Síntomas del embarazo de gemelos a las 26 semanas
• Embarazo de gemelos - Vientre en 26 semanas
• Embarazo de gemelos a las 26 semanas - Ultrasonido
• Qué comer
• Consejos para el cuidado del embarazo
• Lo que necesitas para comprar

Para una mujer que lleva gemelos a las 26 semanas de gestación, esta coyuntura puede ser bastante extraña, así como el comienzo de algo desconcertante. No solo los cambios físicos se están estableciendo rápidamente dentro del útero, así como en su cuerpo, sino que los cambios hormonales también serían bastante sorprendentes. Todo esto puede afectar su estado de ánimo y causar trastornos emocionales en tiempos abrumadores. Ya que el tercer trimestre se acerca pronto para usted, es esencial saber que todos estos son pasos en la progresión natural de un embarazo. Del mismo modo, se deben seguir algunos pasos cuidadosos para garantizar que su cuerpo y los bebés se encuentren en un estado saludable, sin problemas imprevistos que puedan surgir más adelante.

El crecimiento de los bebés a las 26 semanas

De manera similar a como los bebés llegaron a un acuerdo con las diferentes realidades físicas de su propio cuerpo, la semana 26 del embarazo con gemelos o trillizos continuará siendo similar en ese aspecto. La mayoría de los bebés comienzan a tomar la iniciativa de abrir los ojos en este momento, aunque no pueden entender dónde están ni lo que están diciendo. A lo largo del viaje hasta ahora, los párpados se han fusionado para evitar que los ojos se desarrollen sin ningún obstáculo. Una vez que la retina se crea correctamente, los ojos ahora pueden sentir la presencia o ausencia de luz y comenzar a mirar a su alrededor sin ningún problema.

Dentro de los bebés, se están produciendo muchos cambios complejos, todos los cuales juegan un papel crucial en convertir a sus pequeños en individuos únicos por su propia voluntad. Si bien el desarrollo del cerebro comienza bastante temprano en el ciclo del embarazo, su desarrollo posterior aún está en progreso y también se pone en marcha durante esta semana. Los pliegues o arrugas con los que identificamos al instante un cerebro, comienzan a aparecer en el cerebro de sus bebés, acercándolos un paso más a ser un ser humano completamente funcional. El desarrollo de la piel toma su tiempo y puede que no tenga el grosor que debería funcionar todavía. Los depósitos de grasa continúan ocurriendo a un ritmo rápido y, aunque el revestimiento sobre sus cuerpos podría no ser grueso, no es tan transparente como solía ser antes.

Las cejas en las caritas empezarán a ser visibles ahora, así como la estructura del cabello comenzaría a tener una apariencia de una línea de cabello adecuada. Si bien la mayoría de los bebés tienden a deshacerse de su cabello, que se convierte en una parte del vernix que cubre a los bebés, algunos bebés pueden hacerlo en esta etapa, mientras que otros pueden continuar haciéndolo incluso después del nacimiento. Tenga la seguridad de que eso no es un problema por el que deba preocuparse, ya que los bebés incluso pueden despojarse del cabello después de que están fuera del útero.

¿Cuál es el tamaño de los bebés?

El peso de los pequeños sigue aumentando a un ritmo sorprendente. Al mirar a las mujeres que están embarazadas con un solo hijo, el bebé en el útero pesa casi 750 gramos, con una longitud que puede ser de aproximadamente 36 centímetros o menos. Usando esto como un punto de referencia, puedes mirar a tus trillizos o gemelos para que sean una muesca más baja que estos valores. Sin embargo, su tamaño ahora sería aproximadamente tan grande como una cebolleta y, muy pronto, todos estarían compitiendo por espacio dentro de su matriz.

Cambios corporales comunes

Los cambios que el cuerpo experimenta en esta semana particular de embarazo son intensamente físicos, ya que los bebés están creciendo para convertirse en seres humanos independientes por derecho propio, todo dentro de ti.

• No importa cuánto intente su cuerpo adaptarse mejor a los rápidos cambios que se producen dentro de usted, siempre habrá casos que pueden dejar ciertas áreas sin estar preparadas. A veces, ciertas actividades del cuerpo pueden incluso actuar en contra de esto, dando como resultado varios problemas. Una ocurrencia común es la tendencia a encontrar sus articulaciones con menor fuerza o tacto que antes. Échele la culpa a sus hormonas una vez más, especialmente una muy potente llamada relaxina, que actúa directamente para aflojar estas articulaciones y permitir que el cuerpo se expanda rápidamente. Sin embargo, el resultado puede hacerte sentir como una estructura ósea que apenas se mantiene unida en su lugar. A veces, ciertas articulaciones pueden sentirse como si se hubieran salido de su lugar y hubieran dejado su cuerpo totalmente desalineado.

• Si sus huesos y articulaciones están luchando para mantener su disposición como está, el útero está planteando un conjunto diferente de problemas para usted solo. Con los niños creciendo rápidamente dentro de ti, la posición del útero comienza a ajustarse dentro del cuerpo. Esto puede, a veces, colocar a los bebés en un lugar tal que su peso o sus actividades pueden ejercer presión en áreas específicas del cuerpo. Estos son diferentes de las patadas y aleteos que sientes y disfrutas. Si el trasero o la cabeza de su bebé comienzan a empujar en una región en particular, como la pelvis, puede hacer que un nervio se atasque debajo de él y enviarlo hacia afuera dolores agudos, principalmente llamados ciática. No solo hace que el área quede adormecida, sino que también puede dar como resultado una sensación bastante incómoda. Esto se vuelve bastante irritante cuando ya está aceptando un dolor de espalda que el embarazo le está causando.

• Hay una razón por la cual se recomienda que las mujeres embarazadas inviertan en ropa que sea de un tamaño o más alto de lo que les corresponde en la actualidad. La barriga te hará sentir como si hubiera crecido de la noche a la mañana, y una buena mañana, de repente te darías cuenta de que ya no puedes caminar de la misma manera que antes. El centro de gravedad en constante cambio dentro de su cuerpo hará que sea necesario volver a aprender su modo de andar y equilibrio con bastante frecuencia a lo largo de su embarazo. Es muy importante que te mantengas apoyado en todo momento cuando estés navegando.

Síntomas del embarazo de gemelos a las 26 semanas

¿Recuerda la mayoría de los síntomas molestos que tuvo en las semanas anteriores del segundo trimestre? Bueno, esta vez volverán a regresar, con diferentes intensidades.

• No deje que los repentinos dolores y contracciones lo engañen para que crea que tiene un parto prematuro. La mayoría de los que ocurren levemente y se desvanecen cuando te mueves son las contracciones de Braxton Hicks, como resultado del ejercicio de tu cuerpo. A menos que continúen durante más de un minuto y se repitan con frecuencia, todo está bien.

• La retención de líquidos y el aumento de la circulación sanguínea rara vez lo dejarán con alguna parte del cuerpo que no esté hinchada más allá de su tamaño habitual. Los dedos, las manos, los pies, las piernas, los senos e incluso la cara pueden parecer más grandes de lo normal, lo que puede ser un poco molesto durante la semana. Acéptalo como una realidad y sigue adelante, a menos que la hinchazón comience a lastimarte enormemente.

• Con un cuerpo que se está metamorfoseando a cada segundo y una vejiga que no cumple con su parte, su insomnio podría regresar como resultado de ello. Muchas mujeres tienen problemas para dormir de lado o sufren los efectos de las hormonas que las mantienen despiertas durante la noche.

• La semana 26 es también un momento en el que saldría de su casa para obtener algo y perder el rastro de lo que quería obtener. Estos pequeños incidentes de olvido harán una reaparición ya que su cuerpo está ocupado resolviendo el resto de los cambios que tienen lugar dentro de él.

Embarazo de gemelos - Vientre en 26 semanas

Saluda a tu adorable barriga que se está acercando cada vez más a la típica embarazada que siempre has querido. Bueno, viene con un dolor de espalda gratuito, así que no puedes quejarte de ello.

Uno de los aspectos clave que puede ayudarlo a superar esto es tener músculos abdominales fuertes que puedan sostener su barriga en su lugar. Los abdominales están bastante separados en dos partes, lo que no les permite soportar tu núcleo tanto como podrían antes. Con una fuerza central que se encuentra en un nivel bastante bueno, su dolor de espalda puede tomar un descanso.

Embarazo de gemelos a las 26 semanas - Ultrasonido

Nuevamente, su médico no le pedirá que se realice una ecografía en esta etapa, ya que se necesitaría una cuando comience el tercer trimestre. Las exploraciones serán más frecuentes después de eso.

De todos modos, lo único que hacen los bebés a esta hora es tragar el líquido amniótico, orinarlo hacia afuera y volver a introducirlo. Por desagradable que parezca, es lo que prepara a su cuerpo para funcionar correctamente.

Qué comer

Una dieta completamente equilibrada debe ser lo único en tu mente en este momento. Mantenga alejado cualquier alimento que pueda provocar una alergia. Beber líquidos y mantener un buen contenido de agua en su cuerpo también pueden evitar otros problemas.

Consejos para el cuidado del embarazo

Tenga en mente muchos consejos simples para cuidarse de manera efectiva.

Dos

• Disfrute de largas conversaciones con sus bebés regularmente
• Tener una discusión con su médico con respecto a la entrega

No hacer

• Deben evitarse estrictamente los alimentos fritos y los dulces.
• Evite estar de pie durante largas horas, ya que puede empeorar la hinchazón de las piernas.

Lo que necesitas para comprar

Un montón de artículos simples pueden hacer que su semana de embarazo sea más simple, como:

• Monitores para bebés o un Doppler fetal.
• Colchón para la cuna del bebé.
• Registros de música tranquila

Cuando tiene 26 semanas de embarazo con mellizos, el desarrollo fetal puede sorprenderla con el rápido aumento de peso y los cambios que la hace pasar. No tenga miedo de tener conversaciones honestas con su pareja sobre cosas que pueden hacer que su viaje sea más cómodo para usted.