12 alimentos para alimentar a bebés y niños pequeños con diarrea
El sistema digestivo de los bebés pequeños aún no ha alcanzado su estado de maduración completa para poder sostener diferentes alimentos y fragmentos indigestos. El sistema de inmunidad del bebé también es débil y conduce a una propensión a las infecciones estomacales. Saber qué alimentos dar a los niños pequeños con diarrea se convierte en la necesidad de la hora, ya que todo lo que su pequeño come puede terminar como vómito o continuar siendo expulsado sin darle la nutrición necesaria. Ciertos alimentos también podrían ayudar a reducir los síntomas de la diarrea.
Alimentos durante el movimiento suelto para bebés y niños pequeños
La dieta para un niño con diarrea generalmente debe incluir una cantidad de alimentos que no solo son fáciles de digerir, sino que pueden trabajar para resolver el problema en primer lugar.
1. jengibre
Muchas madres y personas de las generaciones anteriores juran por el poder del jengibre para reducir los síntomas de la diarrea. Por lo general, esto está destinado a los niños que son un poco más grandes y no a los bebés pequeños. Dándoles jengibre mezclado con un poco de sal de roca y jaggery trabaja en la reducción de la diarrea y las posibilidades de indigestión.
2. nuez moscada
También conocido como jaifal en varias partes del país, este es otro remedio histórico usado en varias preparaciones ayurvédicas hasta esta fecha. Generalmente se prepara frotando una pequeña porción sobre la piedra y mezclando ese polvo con agua para dárselo a su hijo.
3. Limon
No parece haber ninguna dolencia que el limón no pueda curar. En la diarrea, el limón desempeña un papel vital en la reposición del cuerpo con las sales y los líquidos que se pierden debido a la deposición constante. Mezclar el jugo de limón con agua tibia y agregar un poco de sal puede ayudar a su pequeño a obtener el alivio que necesita.
4. Comino en Polvo
Este es un excelente remedio para los niños que tienen más de un año y padecen diarrea. Mezclar un poco de comino en polvo con semillas de hinojo y asar en una sartén. Mezcle este polvo con agua hervida y deje que su hijo tome pequeños sorbos de él.
5. Sopa De Verduras
Algunos tipos de diarrea se alivian solo cuando la infección desaparece. Lo que hay que hacer hasta entonces es mantener los niveles de energía intactos. Hacer sopas de verduras simples sin ningún tipo de sólidos y solo una pizca de sal puede ayudar a su bebé a sentirse mejor.
6. Agua de coco
La deshidratación puede hacer mucho daño a la pequeña y también quitarle el apetito. El agua tomada de un coco tierno es clave para tratar tal situación. El agua de coco tiene muchas sales y minerales naturales, junto con la forma más natural de glucosa. Y la mejor parte es que el agua de coco funciona incluso para bebés que tienen 6 meses de edad, también.
7. Sabudana
El khichdi o papilla que se hace a partir de sabudana durante los ayunos, es realmente muy beneficioso para los niños pequeños, así como para los bebés. Remojar la sabudana y cocinarla, filtrar el agua y hacer papillas con cuajada es la mejor manera de dársela a un niño. Usted puede agregar un poco de sal o hing para un poco de sabor.
8. Arroz
Esto parece una obviedad, pero muchos padres olvidan que el arroz puede ser muy fácil de digerir para un niño, especialmente en la diarrea. Además, beber agua de arroz cocida es un remedio bien conocido que tiene el poder de detener los movimientos repetitivos y sueltos de un bebé. Empieza por darlo dos veces al día y observar. Si los movimientos parecen aumentar, entonces evite dar más.
9. la papa
Los alimentos que contienen almidón pueden ser de gran nutrición para un bebé que pierde todos los nutrientes durante la diarrea. Los puré de papas con sabor a pequeñas semillas de comino pueden ayudar a reducir los gases estomacales y también a la diarrea.
10. la granada
Si su hijo tiene dientes y puede masticar bien, puede darle semillas de granada como lo son para su hijo. De lo contrario, lo mejor es extraer jugo de granada y diluirlo con agua. Dárselo a su bebé una vez al día puede ayudar a reducir la diarrea.
11. Idli
¡Sí! No solo son uno de los alimentos más saludables, sino que también se ha observado que el idlis sumergido en agua fría ayuda a reducir las posibilidades de diarrea. Aplastarlos adecuadamente en trozos pequeños antes de dar al niño. No uses chutney junto con él.
12. Dal regado
Cocinar una pequeña proporción de daal con polvo de cúrcuma en agua. Luego, tamice esto para obtener una versión fina del líquido. Darle a su bebé esta agua puede ayudarlo con los dolores de estómago y reducir la diarrea.
La diarrea en un bebé pequeño puede hacer que todos se sientan frenéticos y preocupados por la buena salud del bebé. Asegurar buenos alimentos para bebés con diarrea es el primer paso que puede poner al niño en el camino de la recuperación. Si la diarrea no muestra signos de reducción, comuníquese con su médico para verificar si es necesario administrar algún medicamento.
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