11 señales de que estás usando el sostén incorrecto y necesitas separar las formas con tu soporte para hombros sobre el hombro
Mi primer sostén fue muy fácil de quitar, principalmente porque no lo necesitaba. Solo quería uno porque mis amigos en la escuela los estaban usando, y Dios no permita que yo también le dé a las chicas un poco de apoyo innecesario. Era de encaje, blanco y demasiado grande para mis pechos apenas disponibles. Pero oye, al menos yo era como mis amigos.
Más tarde me enteré de la incomodidad de usar el sostén equivocado. Y como mis senos cambiaron, era un tema que tenía que revisar constantemente. Encontrar el sostén adecuado no es como elegir un tono de lápiz labial; No puedes comprar el mismo una y otra vez. Los senos cambian, y tu sostén tiene que cambiar con ellos. De lo contrario, se verá obligado a soportar una serie de molestias que van desde derramar una prenda hasta experimentar un dolor de espalda surrealista porque el apoyo que pensó que pagó es MIA.
Aún así, es tan fácil deslizarse en el patrón de comprar el mismo sostén año tras año, especialmente si no sabes si el sostén que llevas está funcionando para ti y para las niñas. Así que fíjate en estos signos de que estás usando el sostén equivocado y necesitas seguir adelante.
1 Tus correas siguen cayendo
Tener una correa de sostén siempre suelta es una de las mayores molestias de la vida. Pero no tiene que ser así. Si sus correas siguen aflojándose, "Lo más probable es que su sostén no sea del tamaño correcto", explica Karen LaPorte, gerente principal de la tienda de lencería de Manhattan, Journelle. “Intenta ajustarte a una banda más pequeña. Si el volumen de tu taza es bueno, subirás el tamaño de una taza ”. ¿Otra posible razón para correas siempre sueltas? Dainty, los hombros de lady Mary. Si ese es el caso, pruebe con un sostén u-back, que le quede bien ajustado y seguro.
2 La banda de sostén se arrastra hacia tu cuello
Su banda de sostén debe permanecer en su espalda. Si sube regularmente hacia su cuello, LaPrte dice que su banda es demasiado grande. Ella recomienda ver a un especialista adecuado para abordar este problema en particular. Lo ideal es que encuentres un sostén cuya banda se apoye firmemente en tu caja torácica sin asfixiarte.
3 Te sientes como si estuvieras usando una armadura de batalla
Si te sientes tan limitado por tu sostén que no puedes respirar profundamente sin sentir dolor, entonces este no es el sostén para ti. "Asegúrese de usar sujetadores nuevos en el ajuste de gancho más suelto", dice LaPorte. "Si todavía está muy apretado, intente una banda más grande. Para mantener el volumen de la misma taza, baja una taza ”. A menos que, por supuesto, estés experimentando con unos 50 tonos de fetiches de nivel gris . En ese caso, tú te haces.
4 estas apenas cubierto
Incluso si te gusta lucir un poco de escote, un buen sostén bien ajustado debe proporcionar cobertura. "Podría estar usando el tamaño incorrecto o está eligiendo un estilo que no es el más adecuado para usted", dice LaPorte. "Si tiene una forma más completa, algunos estilos de copa de copa no le brindarán suficiente cobertura".
5 No sabes la anatomía de un sujetador
Todo este tiempo he estado hablando sobre las partes específicas de tu sostén.
¿Pero sabes la diferencia entre la sangre y las alas? ¿No? Entonces es hora de que se familiarice con la anatomía de su sostén para que pueda descubrir qué es lo que está mal (solo mire esta guía práctica de sujetador en Bratabase).
6 Te preguntas si estás usando un sujetador
Algunos sostenes son tan cómodos que olvidas que llevas uno. Pero si no estás sintiendo apoyo, entonces esa es otra historia.
7 No puedes esperar para quitártelo
Por supuesto, no hay mejor sensación que quitarte el sostén cuando llegas a casa. Pero eso debería ser porque quiere sentirse libre y no porque las correas han estado cavando en su piel todo el día. Eche un vistazo a la banda, lo que explica LaPorte hace el 80 por ciento del trabajo. "Tu inclinación será agarrar un tamaño más grande, pero lo más probable es que necesites una banda más pequeña", dice ella. Si su caja torácica está sufriendo la mayor parte del dolor, entonces LaPorte dice que debe buscar una banda más grande.
8 Estás colgado de los números
Entonces, ¿crees que tienes un cierto tamaño de sujetador, pero tu sujetador aún no te da el apoyo que necesitas? No se apegue demasiado a la idea de 34B o 36C, que las notas de Salud de la Mujer son dos tallas de sostén populares, independientemente de si son el ajuste correcto. En cambio, ve a un instalador para reevaluar el tamaño de tu sostén.
9 Estás ajustando constantemente
Si bien tiene sentido ajustar las correas antes de usar el sostén por primera vez, no debes pasar el día tirando, cambiando y, en general, ajustando el sostén. "No deberías tener que tocar tu sostén todo el día hasta que te lo quites", dice LaPorte, señalando que este es otro caso en el que la banda puede ser demasiado grande.
10 estas en el dolor
Para las damas con senos más grandes, un sostén puede proporcionar un apoyo muy necesario. Si experimenta dolor de cuello o espalda regular, "puede deberse a que no está usando una talla que le brinde el soporte adecuado", dice LaPorte. El uso de un sostén más resistente mantiene su peso más cerca de su cuerpo, lo que a su vez lo ayuda a evitar el dolor de espalda, dijo a Everyday Health el Dr. Neil Kirschen, director médico del Centro de Manejo del Dolor en South Nassau Communities Hospital.
11 simplemente no te gusta
No importa si es el sostén del momento o el que tu mejor amigo jura. Si no te sientes bien porque no es tu estilo, es incómodo o simplemente no te gusta, es hora de cambiarlo por un nuevo modelo.