¡Oh si! 11 maneras para que las mujeres tengan el mejor orgasmo
En este articulo
- Porque hacemos orgasmo
- 11 extremidades al orgasmo mejor y más largo
- Hacer los períodos más cortos con orgasmos
Los orgasmos han estado dando noches de insomnio a hombres y mujeres, desde que la humanidad descubrió por primera vez el éxtasis de unirse. Mientras que la mayoría de los hombres tienden a tenerlo bastante fácil, las mujeres generalmente tienen menos orgasmos que los hombres. Pero si no hay placer, ¿cómo puede uno continuar participando en el acto de las relaciones sexuales?
Porque hacemos orgasmo
La ciencia generalmente tiene una explicación para la mayoría de los procesos biológicos. Sin embargo, los orgasmos han desconcertado a los científicos durante mucho tiempo.
RELOJ: La ciencia detrás de los orgasmos
Aspecto clave: las relaciones sexuales tienen cuatro etapas generales: emoción, meseta, orgasmo y resolución. Durante un orgasmo, el flujo de sangre al área genital aumenta, y el sistema nervioso envía señales positivas de placer al cerebro. Las hormonas clave que desempeñan un papel en los orgasmos son la oxitocina y la dopamina.
Si bien entendemos la ciencia detrás de cómo ocurren los orgasmos, no sabemos por qué. Muchos creen que los animales evolucionaron hasta el "orgasmo" al final del sexo para que se sintieran bien. Este placer mutuo les permitiría entonces vincularse emocionalmente y, posteriormente, cuidar de la descendencia cuando nació. Otra teoría sugiere que el buen sentimiento que tienen los animales después de tener un orgasmo los hace querer tener más relaciones sexuales, lo que aumenta las posibilidades de que la 'hembra' quede embarazada y dé a luz a la siguiente generación. Básicamente, los orgasmos nos hacen sentir bien, tienen más relaciones sexuales y, por lo tanto, garantizan la continuación de la especie.
11 extremidades al orgasmo mejor y más largo
Si bien se necesita más investigación para averiguar cuál de las razones anteriores es cierta, una cosa es cierta. ¡Los orgasmos mantienen a todos los animales en marcha (no solo hombres y mujeres)! Sin embargo, lo que es decepcionante son las estadísticas sobre los orgasmos femeninos.
Según una encuesta realizada por Cosmopolitan -
- Más de dos tercios de las mujeres han fingido un orgasmo en algún momento.
- Más del 70% de las mujeres admitieron que sus parejas no tratan de ayudarlas a terminar después de que ellas mismas hayan llegado al orgasmo.
- Para la mayoría de las mujeres, los orgasmos ocurren cuando se dan placer con una mano o un juguete.
Dos cosas son obvias a partir de las estadísticas anteriores: la mayoría de las mujeres lo están fingiendo, pero la mayoría de las mujeres lo están manejando por su cuenta. Si una mano y un juguete pueden manejarlo, ¿por qué un hombre con el engranaje real no puede lograrlo? Si los orgasmos son tan 'o'-some, ¿no es importante que dejemos de fingir y realmente intentemos hacer que suceda?
Aquí hay algunas maneras de tener un mejor orgasmo que está destinado a mejorar la gratificación sexual para usted. ¿Empezamos damas?
1. Disfrute en los juegos previos.
Muchos hombres ignoran este aspecto tan importante del orgasmo femenino. Muchos no le dan la debida importancia. Entonces, si estás con un hombre así, ¡debes explicarle que los juegos previos son muy importantes! Al mismo tiempo, recuerde, ¡él no es el único responsable de ello! Usted puede participar también en algo agradable a sí mismo.
Si su pareja se está enfocando en la parte superior de su cuerpo, use sus dedos para estimular su clítoris. Puede usar un lubricante o lamer el dedo antes de comenzar. Si su pareja ya está en la segunda base, puede estimular sus pezones. Finalmente, ¡hacer cosas a tu hombre puede ser tan excitante como hacer que te hagan cosas! No seas tímido mi amor!
2. Experimentar con cosas nuevas.
Siempre hay una primera vez para la mayoría de las cosas. Entonces, ¿cuándo fue la última vez que intentaste algo por primera vez en la cama? La mayoría de los libros y películas dan mala fama a las cosas inusuales, ya sean ataduras, vendas o juegos de rol. ¡Pero no está nada mal! Recuerda, el contexto lo decide todo.
y si una pareja está usando estas cosas para aumentar la emoción, ¿por qué no?
Si esta es la primera vez que hace algo fuera de la caja, considere usar hielo. Frotar el hielo en diferentes zonas erógenas sirve para excitar las terminaciones nerviosas presentes y puede ser realmente emocionante. Otra "comida" que puedes probar es el vino o el chocolate caliente.
Si te sientes lo suficientemente seguro como para intentar algo más loco, considera el juego de roles. Algunas mujeres encuentran a los hombres en uniformes bastante sexy, ¡otros están enamorados de las celebridades! Nuestras fantasías sexuales no son nada de qué avergonzarse, y los confines de su habitación le brindan un espacio seguro para explorarlas y disfrutarlas. Entonces, ¿por qué no ordenas un uniforme de marinero para tu hombre? ¿O quizás el atuendo exacto que Daniel Craig usó cuando entró para el último juego en Casino Royale?
3. El cambio debe ser la única constante.
Kissy-Kissy,
Titty titty
COÑO,
Oh!
¿Suena eso como tu historia? Podría beneficiarse de mezclar las cosas un poco entonces. La rutina es el asesino número uno de la intimidad y la libido. Puede experimentar con las posiciones, el ritmo o el ritmo, e incluso otras cosas no relacionadas, como la iluminación de la habitación, la música, etc. A veces, llevar su sexo a la siguiente "habitación" (como la sala de estar o la cocina) puede ¡Tómalo al siguiente nivel también! Incluso puede considerar reservar una habitación de hotel - ¡muchas personas encuentran las habitaciones de hotel sexy!
Haga esto esta noche! - La postura del misionero es quizás la postura para la mayoría de las parejas. ¡Aquí hay una forma de modificar la postura para intensificar tus orgasmos! Simplemente levanta las piernas y descansa sobre el hombro de tu compañero. A medida que aumenta el ritmo del sexo y te acercas al clímax, eleva tu cintura; pídale a su hombre que los levante, o use almohadas para hacer lo mismo. Bien hecho, la pose debería verse así.
4. Complemente el acto con lubricantes y juguetes.
Los lubes alivian las cosas. Pero es absolutamente falso que los lubricantes sean solo para juguetes sexuales y mujeres mayores. Las parejas jóvenes también pueden usar lubricantes, ya que están formuladas para dar orgasmos más intensos de lo que sería posible de otra manera. Lo mismo ocurre con los juguetes.
Si bien los juguetes son una excelente manera de complacerse cuando su hombre está ausente, también puede incluirlos en el acto. ¡Tu hombre puede trabajar en áreas en las que el juguete no está trabajando!
5. Retrasar la gratificación.
Piense en los orgasmos como el punto culminante de una película de terror: mejor la acumulación de la historia o la trama, mejor los diálogos, mejor la música, más alto el clímax. ¿Sería divertido comenzar si supiéramos lo que pasó con la peonza? ¿No es que descubrir que Vidya Balan nunca estuvo embarazada fue uno de los puntos más altos en la película Kahaani? Ver, la gratificación retrasada siempre funciona! ¡Así que consiéntete a ti mismo y a tu pareja antes de acelerar a la gran O!
6. Mira cosas sucias.
Muchas mujeres evitan mirar pornografía o erotismo. Tienden a pensar que es cosa de hombres. Pero el porno está hecho para hombres y mujeres!
Si no estás en condiciones de ver pornografía, puedes consumirla de otras formas, como películas, libros o cuentos. Algunas de las películas que puede agregar a su lista de independientes o de co-observación son:
- Kamasutra (esta película de Rekha-starrer es más que solo sexo, es también una historia de amor muy hermosa y una gran cantidad de gyaan utilizables)
- Amor (esta película de Gaspar Noé, menos conocida, aclamada por la crítica y muy debatida, tiene muchas escenas de sexo no estimuladas que son francamente atractivas)
- Horribles jefes (el personaje de Jennifer Aniston es el devorador de hombres por excelencia al que puedes aspirar).
- Fifty Shades Darker (la segunda entrega de Fifty Shade Trilogy es menos sádica y sexista que la primera, ¡y las escenas de sexo también son más jugosas!)
En cuanto al material literario, puedes probar esta serie de libros llamada "Cartas al ático".
7. Construirlo a través del día.
Las oficinas pueden drenarte física y mentalmente, tanto que cuando llegues a casa, todo lo que quieres hacer es golpear la cama, ¡solo y a 10 pies de distancia de tu compañero! Una forma de superar esto es crear una acumulación de lo que vendrá esta noche, a través de mensajes, notas de voz, llamadas telefónicas e imágenes (si eres lo suficientemente valiente).
Haga esto esta noche! - ¡Métete en la ducha, toma un baño, mete las manos en los pantalones y presiona el botón Grabadora de sonidos! Asegúrese de estar lo suficientemente lejos del agua corriente y de sostener la grabadora cerca de su boca. ¡Escuchar el sonido del agua que gotea, y escucharte suspirar y respirar pesadamente, está obligado a dejar a tu marido salvaje! Pero no te rindas en el momento en que llega a casa. ¡Haz que trabaje para ello! Por cierto, los grifos de agua dirigidos al clítoris pueden hacer maravillas y hacer que las mujeres alcancen el clímax también.
Watch: El arte de la seducción | Seema Anand | TedxEaling
Aspecto clave: la palabra 'seducción' ha adquirido todo tipo de connotaciones feas y vulgares. Sin embargo, las artes de la seducción.
según lo estudiado y construido por Tantra, se trata de construir, optimizar y aprovechar el poder de la mente, el cuerpo y el espíritu,
con el fin de generar el poder máximo, que es la energía sexual, y la seducción incluye toda una serie de cosas, incluyendo:
- Perfumando el cuerpo según las fases de la luna.
- Comer el tipo correcto de comida antes del acto.
- Dominar cerca de 64 oficios y habilidades.
8. Hacer que la comida funcione.
Los afrodisíacos son sustancias que aumentan su libido. Sí, simplemente puedes comer tu camino hacia un maravilloso orgasmo. Una idea simple para obtener mejores orgasmos es agrandar algunos afrodisíacos, como plátanos, aguacates, chocolates y almendras. Especias de la India como la nuez moscada y la canela también son afrodisíacos muy potentes. ¡Almacénalos y planea una comida sexy para ti y tu pareja!
9. Hacer ejercicio.
La importancia del ejercicio no se puede enfatizar lo suficiente, y no estamos hablando solo de kegels. Mientras que los ejercicios de Kegel hacen que los orgasmos sean más fuertes, cualquier ejercicio que aumente tu resistencia y flexibilidad te acercará más al orgasmo de ensueño que todos parecen estar teniendo en las películas.
Por lo tanto, el entrenamiento con pesas y el cardio son igualmente importantes. Sin embargo, ¿sabías que el yoga también puede mejorar el rendimiento sexual? Muchas de las asanas te ayudan a desarrollar la fuerza del núcleo, mejorar la flexibilidad, aflojar un cuerpo rígido y hacerte más accesible para tu pareja.
10. Elige el condón correcto.
Los condones pueden ser verdaderos cambiadores de juego. ¡A menos que esté intentando quedar embarazada, el condón correcto realmente puede aumentar su placer sexual! Dependiendo de cuán sensibles sean usted y su hombre, puede cambiar entre diferentes condones y determinar cuál le da más placer. Experimente con textura (punteada, acanalada, extra fina) y también con marcas.
De hecho, muchas marcas ahora fabrican condones que están diseñados para mejorar la experiencia tanto para el hombre como para la mujer. La consideración de diseño para la mayoría de estos condones es hacerlos tan finos y funcionales como sea posible, más allá del punto en el que las compañías cubren el condón con lubricantes (en el interior Y fuera del condón) para retrasar la eyaculación en el hombre, y Hacer orgasmos más intensos para la mujer. Muy bien, ¿eh?
11. Comparte tus preferencias.
Si quieres que tu pareja te ayude a alcanzar las alturas de tu sexualidad, debes mostrarle cómo escalar el pico. No puedes esperar que tu hombre sepa qué hacer, y no debes aguantar las cosas que hace si no te complacen. Cuando les preguntaron qué les impedía tener un orgasmo, la mitad de las mujeres que participaron en la encuesta de Cosmopolitan mencionada anteriormente dijeron: "Siento que casi estoy allí pero que no puedo superar el límite".
Entonces, ¿por qué no ayudar a tu pareja a que te ayude a marear?
Haga esto esta noche! - Mientras que hablar de estas cosas en una conversación separada puede ser un poco difícil, simplemente puede transmitir lo que quiere durante el acto.
Use sus manos para guiar los labios (o manos) de su pareja a los lugares correctos. Susurre instrucciones en los oídos de su compañero, pero haga que sea más como "Me encanta cuando usted" en lugar de "No, no me gusta eso".
Hacer los períodos más cortos con orgasmos
Es posible que los períodos sean la única vez que desee estar lo más lejos posible de un "hombre": no quiere pensar en el sexo, no quiere hablar de él y la única vez que quiere ver. Tu esposo, es si tiene unos 20 chocolates en cada mano!
Sin embargo, de acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Michigan, los científicos han descubierto un hecho poco probable que hará que quieras probar el sexo de época.
De acuerdo con este artículo, ¡puedes acortar tus periodos con orgasmos durante el sexo de periodo! La lógica es: cuando el orgasmo, los músculos del suelo pélvico (y especialmente los músculos del útero) se contraen fuertemente, expulsando más sangre de un solo período
lo que significa períodos más cortos!
Buenas noticias, ¿eh? Pero hay más en el período de sexo que solo orgasming.
Muchas mujeres confiesan haber intentado tener relaciones sexuales de época, y los beneficios las impactaron. Contrariamente a la creencia popular de los no iniciados, el sexo menstrual puede reducir realmente los calambres menstruales. El efecto de masaje que el empuje de su pareja tiene en el cuello uterino y la vagina puede aliviar los calambres. Sin embargo, asegúrese de que el sexo sea lento en el ritmo y no demasiado intenso.