¿Cuándo empiezan a sentarse los bebés?
En este articulo
- A qué edad los bebés comienzan a sentarse
- Señales de que su bebé está listo para sentarse
- ¿Cómo aprende un bebé a sentarse y mantener el equilibrio?
- ¿Cómo puede ayudar a su bebé a sentarse de forma independiente?
- ¿Cuáles son las habilidades de precursor requeridas para hacer que su bebé se siente?
- Posiciones para ayudar a su bebé a sentarse
- ¿Qué puedes hacer si tu bebé no se sienta?
- ¿Qué sigue después de que tu bebé comience a sentarse?
Como padre, querrá saber si el desarrollo de su bebé va por buen camino o no. Tiende a realizar un seguimiento meticuloso de cada hito de su bebé. Una vez que su bebé se convierta en un experto en rodar y sostener su cabeza en alto, el siguiente hito es sentarse. Pero, ¿cuándo un bebé comienza a sentarse?
A qué edad los bebés comienzan a sentarse
Los bebés aprenden a sentarse entre las edades de cuatro y siete meses. Esta etapa le da al bebé una nueva perspectiva del mundo. En el momento en que cumplan 8 meses, podrán sentarse sin apoyo durante un corto período de tiempo. Cuando su bebé comience a sentarse, debe darle apoyo a su espalda. Hay posibilidades de que pierda el equilibrio y se golpee la cabeza contra el suelo.
Lo ideal es que los bebés comiencen a sentarse entre 3 y 5 meses con apoyo adicional. Alrededor de los seis meses, el bebé debería poder sentarse sin ayuda ya que habría desarrollado suficiente fuerza muscular de la espalda y los músculos del cuello para poder hacerlo. Pero hay casos en que el bebé no podrá sentarse sin ayuda hasta los 9 meses de edad. Esto generalmente ocurre cuando el bebé pasa demasiado tiempo acostado en la cuna.
Señales de que su bebé está listo para sentarse
Alrededor de los 4 meses, su bebé debería poder sostener la cabeza firme, mientras se sostiene con apoyo. Esto es porque los músculos de su cuello serán lo suficientemente fuertes para hacerlo. Una buena manera de ayudarlo a mejorar el control de la cabeza y el cuello es jugar a ayudarlo a sentarse erguido cuando está reclinado. Esto se puede hacer sosteniendo sus manos con firmeza y lentamente ayudándolo a levantarse. ¡Se puede agregar más diversión a esto haciendo sonidos divertidos o caras!
¿Cómo aprende un bebé a sentarse y mantener el equilibrio?
Tan pronto como su bebé aprenda a mantener la cabeza firme, es una buena idea animarlo a sentarse. Cuando se trata de sentarse, el desarrollo del control de la cabeza es vital. Control de cabeza significa mantener la cabeza centrada cuando está acostado sobre la espalda. Esto solo se puede desarrollar dándole más tiempo al piso a su bebé. Mantener a su pequeño en el equipo de bebé durante demasiado tiempo dificultará su capacidad para ganar control de la cabeza. Esto se debe principalmente a la posición semi-reclinada de la mayoría de los engranajes para bebés.
A diferencia de los adultos, los bebés usan las manos, los pies y el trasero para sentarse. Tal conciencia corporal puede desarrollarse dando más tiempo boca abajo. La hora temprana de la barriga entrenará a su bebé para usar sus manos como superficies de soporte de peso.
Durante este período, puede notar que su bebé se tambaleará. Cuando un bebé se tambalea, se envía nueva información sensorial al cerebro de su bebé desde sus diferentes sentidos. Puede ser difícil dejar que su hijo se caiga. Pero el bamboleo anima a un bebé a hacer pequeños ajustes usando sus manos, posiciones de cabeza, etc. Para evitar que su bebé se caiga y se lastime, colóquelo en colchonetas acolchadas o cree una zona segura con almohadas y mantas.
¿Cómo puede ayudar a su bebé a sentarse de forma independiente?
Como padre de un bebé de seis meses, pensará en muchas maneras de enseñarle a su hijo a sentarse. Para enseñarle a sentarse, ayude a su bebé a desarrollar las habilidades precursoras para sentarse erguido. Esto implica fortalecer algunos músculos específicos.
Cuando su bebé es capaz de sostener bien su cabeza, puede alentarlo apoyándolo en una posición sentada en un cochecito, un asiento infantil o su regazo. El uso de un cochecito también es muy bueno, ya que creará un interés en su bebé para sentarse.
¿Cuáles son las habilidades de precursor requeridas para hacer que su bebé se siente?
Aquí es cómo puede ayudar a su bebé a sentarse:
- Sostener al bebé en posición vertical con apoyo: cuando usted sostiene a un bebé de dos meses de edad junto a su hombro, el bebé intenta controlar la posición de la cabeza haciendo uso de los músculos del cuello. Cuando sostenga al bebé en el regazo, primero intente sostener la parte superior del cuerpo y luego muévase gradualmente hacia las caderas.
- Juego boca abajo: el juego boca abajo es una excelente manera de desarrollar los músculos de la espalda y el cuello, que son fundamentales para ayudar a sentarse derecho. Empujar hacia adelante para apoyarse en los brazos también es un gran ejercicio para desarrollar fuerza muscular.
- Tiempo de juego en la espalda: acostarse sobre la espalda y jugar, patear, etc. ayuda a tonificar los músculos flexores.
- Rodando - Esta es una gran manera de desarrollar sus músculos del tronco.
Otra pregunta común que hacen los padres es "¿cómo animar a un bebé a sentarse?" Al desarrollar juegos a partir de las actividades mencionadas anteriormente, su bebé podría estar en camino de sentarse solo.
Posiciones para ayudar a su bebé a sentarse
Una vez que tu bebé demuestre la capacidad adecuada para mantener la cabeza erguida y muestre las habilidades de los precursores, puedes usar las siguientes posiciones para ayudarlo a sentarse de forma independiente:
- Sentado en su regazo: esto se adquiere idealmente a la edad de 3-6 meses. Mueva el agarre de su mano en el torso del bebé cuando se sienta en su regazo. Comienza desde la parte superior y avanza lentamente hacia las caderas.
- A los 4 y 5 meses, puede hacer que su bebé se siente en el suelo entre las piernas. Esta es una manera fácil de dejar que el bebé explore sentado mientras se siente seguro de que se encuentra entre sus piernas.
- En el grupo de edad anterior, una silla bumbo puede resultar muy útil. Al colocar los juguetes en la mesa de la bandeja, puede inclinarse para agarrar y jugar con los juguetes, por lo que sentarse es una habilidad necesaria para ellos. Es importante crear la necesidad de que los bebés desarrollen habilidades como estas.
- La punta de una cesta o caja de ropa puede servir como una alternativa a la silla bumbo. Pero se debe tener cuidado de proporcionar el apoyo y la atención adecuados al hacer esto.
- Rodee a su bebé de almohadas: las almohadas brindan un entorno acolchado de libre acceso para practicar sentarse. Se debe tener cuidado de que las almohadas no se deslicen fácilmente. Una almohada boppy es una alternativa disponible comercialmente para usar almohadas para la cabeza.
- Posición de asiento del trípode: esta es la posición de cuidado de niños cuando el bebé se sienta con los brazos verticalmente a ambos lados como soporte. Se puede usar un cojín o almohada en el frente para mantener los juguetes al nivel de sus ojos para alentarlo a sentarse.
¿Qué puedes hacer si tu bebé no se sienta?
Si su bebé no puede sentarse erguido con apoyo al final de los nueve meses, consulte a su médico. Tenga en cuenta que los bebés se desarrollan de manera diferente. Aprender a mantener la cabeza firme y sentarse derecho es clave para lograr hitos futuros más complejos, como pararse y caminar.
¿Qué sigue después de que tu bebé comience a sentarse?
Una vez que su bebé comienza a sentarse con confianza, puede comenzar a lanzar su cuerpo hacia adelante y mantener el equilibrio sobre sus manos y rodillas. El bebé también puede comenzar a gatear entre la edad de 7 y 10 meses. Recuerde que su hijo tendrá mucha curiosidad en esta etapa, por lo que es muy importante proteger su hogar de los niños.
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