Recuperación después de una entrega de cesárea
En este articulo
- ¿Cómo se realiza una cesárea?
- ¿Cómo se siente después de la cesárea?
- ¿Qué obtendré para el alivio del dolor?
- ¿Qué tan pronto puedo amamantar a mi bebé?
- ¿Cómo serán mis primeros días después de la cesárea?
- ¿Cuándo saldré de la cama?
- ¿Qué hago con mis cicatrices de cesárea?
- ¿Cuál sería mi nivel de actividad después de la cesárea?
- Consejos para recuperarse más rápido después del parto por cesárea
- ¿Cuándo consultar a un médico?
El parto vaginal es la forma más común de dar a luz a un bebé. Sin embargo, si hay alguna complicación, el médico puede sugerir una cesárea para la seguridad de la madre y el niño. Una cesárea puede ser necesaria en los siguientes casos:
- si el bebé está en posición de cabeza abajo
- Si el bebé es demasiado grande para pasar a través de la pelvis.
- si el bebe esta en apuros
- Si la madre tiene complicaciones de salud y toma medicamentos fuertes.
- Si la madre no puede entrar de parto.
- cuando la madre lleva multiples
Además de estas, hay varias otras situaciones en las que se puede requerir una cesárea, y el mejor juez para determinar si es necesario o no es su médico.
¿Cómo se realiza una cesárea?
En una cirugía de cesárea, se hace una incisión en el vientre y el útero de la madre, y el bebé se entrega a través de ella. La madre recibe anestesia local y, en la mayoría de los casos, está despierta durante la operación.
¿Cómo se siente después de la cesárea?
La cesárea, como el parto vaginal, es un proceso de parto, y la alegría y la alegría que la madre experimenta cuando sostiene al bebé no es diferente.
Sin embargo, algunas madres pueden sentirse decepcionadas por no haber podido dar a luz normalmente, especialmente las madres que tuvieron una cesárea no planificada. una, por varias razones,
Un procedimiento de cesárea también afecta su estado físico. Algunas madres pueden sentir náuseas inmediatamente después de la cirugía, y estas náuseas pueden durar hasta 48 horas. Muchas mamás también sienten picazón como resultado de los medicamentos utilizados para una epidural.
¿Qué obtendré para el alivio del dolor?
Es normal sentir dolor después de la cirugía. Si el dolor es insoportable, los anestesiólogos pueden sugerir morfina, especialmente si se utilizó una epidural o espinal durante la cirugía. La morfina proporciona alivio posparto que dura hasta 24 horas. Después de eso, se administran analgésicos como el ibuprofeno para aliviar el dolor.
Si se administró anestesia general, la madre recibe narcóticos sistémicos para alivio inmediato. La madre también recibe medicamentos para el dolor cada tres o cuatro horas.
Es importante que la madre se acerque a la enfermera en caso de que sienta más incomodidad. Una espera más prolongada solo podría llevar a la necesidad de dosis elevadas para aliviar el dolor.
¿Qué tan pronto puedo amamantar a mi bebé?
Para comprender qué tan pronto puede amamantar a su bebé después de una cesárea, debe comprender cómo se prepara su cuerpo para amamantar. Hay un cambio hormonal que tiene lugar cuando la placenta se separa del útero. Esta separación es la señal de que la leche ha sido producida. Es importante tener en cuenta que esta señalización ocurre en el caso de un parto normal y también de una cesárea.
En otras palabras, técnicamente hablando, puede alimentar a su hijo inmediatamente después de la cirugía de cesárea. Sin embargo, puede enfrentar algunas dificultades y la incisión puede dolerle cuando cuida al bebé. Es mejor tomar la ayuda de una enfermera para obtener orientación sobre los puestos de enfermería. La enfermera puede aconsejar que se acueste de lado o la posición de fútbol que ayuda a evitar cualquier presión sobre los cortes.
En algunos casos, las madres también tienen pezones doloridos. Si se enfrenta a este problema, debe consultar a un asesor de lactancia de inmediato.
La madre recibe muchos medicamentos para aliviar el dolor para ayudarla a sanar más rápido. Estos medicamentos se administran teniendo cuidado de que no afecte la calidad de la leche materna. Por lo tanto, se recomienda que tome solo el medicamento recetado por el médico y se adhiera a la cantidad recetada.
Por lo general, la leche comienza a llegar dentro de 2 a 6 días después del parto. Si toma más tiempo, los expertos recomiendan que la madre persista en sus esfuerzos por amamantar. Esto se debe a que, en los primeros días, los senos de la madre producen suficiente calostro (la primera leche producida al final del embarazo) para que el bebé pueda alimentarse.
¿Cómo serán mis primeros días después de la cesárea?
Tenga la seguridad de que recibirá una gran cantidad de cuidados postoperatorios después de la cesárea. Su médico lo vigilará de cerca durante 24 horas para detectar signos de incomodidad o problemas y para comprobar si la herida está sanando correctamente. Se le administrarán algunos medicamentos para aliviar el dolor y se le pedirá que comience a caminar dentro de las 24 horas posteriores a la cirugía para aliviar el gas que se acumula en el abdomen. Caminar es un poco difícil al principio, pero el dolor disminuye gradualmente en unos pocos días. También puede comenzar a tomar líquidos y tomar una dieta ligera dentro de las seis a ocho horas posteriores a la cirugía.
El médico retira las grapas en el tercer o cuarto día. Tenga en cuenta que el procedimiento no es doloroso y se siente como un pequeño pellizco. En la mayoría de los casos, esto se hace antes de que la madre sea dada de alta.
El sangrado vaginal y la secreción disminuyen gradualmente pero pueden durar hasta seis semanas. La descarga cambia de rojo brillante a rosa y luego a amarillo-blanco.
Cuidado físico después de la cesárea
Es importante que la madre tenga mucho cuidado adicional después de un parto por cesárea. Una nueva madre necesita pasar por mucho, tanto física como emocionalmente. Por lo tanto, ella necesita cuidado y apoyo para sanar rápido.
Se le pedirá que orine con frecuencia porque una vejiga llena dificulta la contracción del útero, lo que aumenta la presión sobre la herida.
Normalmente, la incisión tarda 4 semanas en sanar. Sin embargo, puede haber un dolor ocasional en el área durante el primer año. La cicatriz puede sentirse entumecida y adolorida y estará ligeramente levantada. Será más oscuro que el tono de piel del área circundante. Puede haber un ligero dolor incluso al toser y estornudar.
La atención médica después del parto por cesárea es esencial para que la madre la ayude a sanar rápidamente. Una cesárea es una cirugía complicada y, por lo tanto, una madre necesita mucho descanso y atención antes de poder comenzar a funcionar normalmente.
Atención antes de salir del hospital.
- Se le pedirá que se levante y vaya al baño dentro de las primeras 24 horas después del parto. Esto ayuda en la curación. Asegúrese de caminar lentamente porque caminar rápido puede causar mareos
- Una vez que se retira el catéter, puede ser doloroso orinar. Es posible que necesites ayuda para usar el baño.
- Después del parto, el útero comienza a contraerse a su tamaño previo al embarazo. Esto conduce a un sangrado abundante que se llama lochia y puede continuar hasta 6 semanas. El hospital proporciona almohadillas menstruales extra absorbentes para el mismo
- Es posible que le pidan que camine lentamente por el hospital. Estos paseos ayudan en la recuperación y en el alivio del gas que tiende a desarrollarse después de la cirugía.
Después de ir a casa
La atención que recibe en el hospital debe continuar cuando se le da el alta y se va a su casa:
- Evite todo trabajo doméstico y absténgase de levantar objetos pesados.
- El sangrado vaginal puede aumentar con los cambios de posición y actividad. En el curso normal, debe cambiar a un color rosa pálido y luego a amarillo o un color claro. Si eso no sucede, puede ser porque está ejerciendo demasiado
- Debe consumir muchos líquidos y comer de manera saludable para recuperar su energía.
- Es importante que descanses.
- Cualquier fiebre o dolor puede ser un signo de infección y necesita ayuda médica inmediata. Consulte a su médico si hay fiebre o dolor.
Cuidado emocional
Las nuevas madres que han tenido una cesárea pueden sufrir estrés emocional. Pueden sentirse decepcionados por varias razones. Esto podría ser debido a que no se puede entregar normalmente o debido a algunas complicaciones en el parto. Es normal que pasen por emociones mezcladas y cambios de humor.
Es importante saber que los azules posparto tienden a afectar a la mayoría de las nuevas madres, independientemente de si el parto fue vaginal o normal. Estos cambios de humor generalmente comienzan después de unos días de parto y duran unos días.
Mientras que los azules posparto son normales, la depresión posparto no debe tomarse a la ligera. Si los cambios de humor y los azules persisten incluso después de unas pocas semanas y comienzan a empeorar, es probable que esté experimentando depresión posparto. Es mejor ver a un profesional en tal caso.
¿Cuándo saldré de la cama?
Si bien se le pedirá que comience a caminar después de 24 horas del parto, se le dará el alta del hospital generalmente después de 3 días. Si bien muchas mamás con cesárea se levantan y se levantan de la cama en unos pocos días, su cuerpo puede tardar hasta seis semanas en recuperarse por completo después de una cesárea.
Los médicos le aconsejarán mucho cuidado físico después de la cesárea, y la enfermera también compartirá consejos para recuperarse más rápido. El cuidado posterior a la cesárea en el hogar es esencial ya que ayuda a la madre a dirigir sus energías al cuidado de su recién nacido.
¿Qué hago con mis cicatrices de cesárea?
La cicatriz cesárea se quedará con la madre para siempre. Se volverá un poco débil gradualmente pero nunca desaparecerá por completo.
La cicatriz es inicialmente hinchada, elevada y más oscura que el resto de la piel. Sin embargo, comienza a encogerse y tiende a coincidir con el color de la piel. Normalmente pica cuando se cura. La incisión es muy baja en el abdomen, más baja que la cintura de la ropa interior, y queda oculta por el vello púbico.
La incisión es de aproximadamente cuatro a seis pulgadas de largo y 1/8-pulgada de ancho. A medida que comienza a sanar, la cicatriz se encoge a 1/16 pulgadas.
El corte de la sección C normalmente se realiza horizontalmente, pero en casos raros también verticalmente. La incisión también es propensa a infecciones causadas por bacterias. Los signos comunes de una infección son:
- Dolor o enrojecimiento
- Hinchazón en el sitio de la incisión e hinchazón en las piernas.
- Fiebre alta
- Descarga de la herida
- Malestar y dolor abdominal insoportable.
- Secreción vaginal desagradable y problemas urinarios.
- Secreción de coágulos de la vagina.
En el caso de cualquiera de estos síntomas, se recomienda que se acerque inmediatamente al hospital para buscar ayuda médica.
¿Cuál sería mi nivel de actividad después de la cesárea?
Es mejor ir despacio y tener cuidado para evitar complicaciones. Es probable que el médico le aconseje sobre las precauciones que deben tomarse después del parto por cesárea. Aquí hay algunas precauciones que debes tener en cuenta:
- Descansa y duerme lo suficiente como para acelerar la recuperación.
- Camine todos los días, aumentando gradualmente la cantidad cada día. Caminar tiene muchos beneficios, y lo mejor es comenzar a caminar lo antes posible. Sin embargo, se debe tener cuidado de no hacer un esfuerzo excesivo del cuerpo
- Las actividades como trotar, montar en bicicleta y hacer ejercicio deben evitarse durante al menos 6-8 semanas. La madre no debe hacer sentadillas u otros ejercicios que puedan forzar la barriga.
- Es importante que la madre no levante pesos pesados.
- Se debe colocar una almohada sobre el corte al toser y estornudar, ya que reduce el dolor.
- Las toallas sanitarias se recomiendan idealmente después de una cesárea, y se deben evitar los tampones
- Puede consumir alimentos que constituyen una dieta normal y asegurarse de comer verduras y frutas frescas. Tenga cuidado también de consumir muchos líquidos tomados durante todo el día para ayudar a evitar el estreñimiento
- Se recomiendan los alimentos fibrosos porque ayuda con los movimientos intestinales.
Uno puede comenzar a hacer ejercicio después de seis a ocho semanas, si no hay complicaciones en la recuperación. La relación sexual también se puede realizar después de seis semanas si la madre se siente cómoda y después de consultar con el médico. Sin embargo, es posible que deba consultar al médico sobre los métodos anticonceptivos que se pueden tomar. Esto se debe a que los que se tomaron antes del parto pueden no ser muy efectivos ahora y algunos cambios pueden ser necesarios para controlar un embarazo no deseado.
Consejos para recuperarse más rápido después del parto por cesárea
Puedes seguir estos consejos de recuperación para curarte más rápido:
- Descansa mucho
Un parto por cesárea es una cirugía mayor, y el cuerpo necesita mucho descanso para recuperarse más rápido. El cuerpo necesita al menos seis semanas para curarse completamente para asegurar una curación completa de la cesárea. Descansar cuando el bebé duerme y pedir ayuda con un cambio de pañal y las tareas domésticas pueden darle tiempo a la madre para que descanse y se cure más rápido
- Cuida tu cuerpo
El cuerpo necesita cuidado extra ahora y no debe ser ejercido. Evite las escaleras tanto como sea posible y no levante objetos pesados. Puede comenzar a hacer ejercicio solo después de que el médico lo haya autorizado. Sin embargo, comienza con ejercicios suaves y no te estreses demasiado.
- Medicamentos para aliviar el dolor
Está bien tomar algunos medicamentos para aliviar el dolor para reducir el dolor. Pero es importante consultar al médico antes de tomar cualquier medicamento. También debe verificar si el medicamento se puede consumir mientras está amamantando
- Comiendo sano
Es importante comer alimentos nutritivos e incluir muchas frutas y verduras frescas en la dieta. Esto no solo es nutritivo para usted, sino que estos nutrientes también se transmiten al bebé a través de la leche materna.
- Comida fibrosa
El estreñimiento es un gran problema después de una cesárea. Esto es incómodo y requiere mucho tiempo para volver a la normalidad. Comer muchos alimentos fibrosos como verduras, avena, ragi, etc. y beber muchos líquidos pueden ayudar a suavizar las heces.
- Cuidando la incisión
La incisión debe ser atendida día a día. Se puede lavar con agua y jabón, pero no debe lavarse. El corte normalmente se cura dentro de una semana, y en caso de que haya pus, o si la piel alrededor de la incisión se torna roja, puede tratarse de una infección que debe mostrarse al médico.
- Ayuda emocional
Es común que muchas mamás se sientan tristes y decepcionadas después de un parto por cesárea. La depresión posparto es común, pero no debe ser sufrida en silencio. Se recomienda pedir ayuda y apoyo para ayudar a combatir la depresión.
- Tomando ayuda
La nueva madre debe pedir ayuda sin sentirse tímida porque si se agota, su cuerpo tardará más en curarse.
- Relaciones sexuales
Las relaciones sexuales pueden ser muy dolorosas para las mamás con cesárea, y uno debe tener relaciones sexuales solo después de consultar al médico
- Baños publicos
El uso de baños y baños públicos debe evitarse tanto como sea posible después de una cesárea. Esto puede causar infecciones que dificultan la cicatrización de la herida.
¿Cuándo consultar a un médico?
Es importante que todas las nuevas madres que hayan recibido una cesárea sepan cómo recuperarse rápidamente de una sección C. También es importante conocer las señales que requieren una visita inmediata al médico. Algunas indicaciones podrían ser:
- Inconsciencia, dificultad para respirar, dolor en el pecho o sangre al toser, y dolor insoportable en el vientre
- Sangrado de color rojo brillante y flujo pesado que empapa una o más almohadillas cada hora durante dos horas o más
- Sangrado vaginal intenso o sangrado rojo brillante incluso después de cuatro días
- Coágulos de sangre tan grandes como el tamaño de una pelota de golf
- Una secreción vaginal maloliente
- Puntadas sueltas con la abertura de incisión.
- Síntomas de infección como enrojecimiento, pus que drena de la incisión, ganglios linfáticos inflamados, fiebre o hinchazón
- Problemas para orinar
Conclusión
El parto por cesárea es un procedimiento quirúrgico que involucra incisiones en el abdomen y el útero de la madre. Una operación típica de cesárea dura entre tres y cuatro horas. Por lo tanto, la recuperación de la misma es más difícil y más lenta que un parto vaginal.
Después de una cesárea, la madre debe seguir muchas precauciones antes de curarse por completo.
Es importante que la madre reciba mucho descanso, tanto física como mentalmente, para poder recuperarse pronto de la cirugía.