Natillas para bebés - Recetas que puedes probar
En este articulo
- ¿Puedes darle natillas a tu bebé?
- Recetas fáciles de natillas para bebés
Custard es definitivamente un postre encantador para completar una comida, especialmente para bebés. De textura suave y consistencia espesa, las natillas son fáciles de tragar y tragar. Custard contiene huevos que son ricos en proteínas y saludables para su bebé. Hagas lo que hagas, asegúrate de que primero le das a tu bebé una pequeña porción de una crema apropiada para su edad y luego aumentas la ingesta.
¿Puedes darle natillas a tu bebé?
Hasta que su bebé no sea un niño activo gateando a gran velocidad, corriendo o caminando, no es recomendable introducir natillas en su dieta. A medida que su bebé crezca, puede probar los diferentes tipos de natillas para alimentarlos como postre en sus comidas.
Recetas fáciles de natillas para bebés
¿Cómo hacer natillas para bebés? Esta es una pregunta que puede estar pasando por tu mente. Siga leyendo para descubrir algunas recetas para Natillas caseras para bebés:
1. Natillas De Avena
Una receta rica en calcio hecha con una combinación de yema de huevo, leche y avena, esta receta es saludable y nutritiva y seguramente se convertirá en una de las favoritas de su bebé o niño pequeño.
Que necesitarás
- Avena - 2 cucharadas
- Leche - 1 taza
- Yema de huevo - de un huevo
- Azúcar moreno- 1 cucharada
- Polvo de nueces y nueces picadas - 1 cucharadita (opcional)
Cómo preparar
- Medir los ingredientes y mantenerlos listos. En una sartén separada, vacíe la yema de huevo aparte del huevo entero.
- Agregue la leche al azúcar y mezcle bien con un batidor. Asegúrese de que no haya ningún bulto y bátalo hasta que vea burbujas pequeñas. Calentar la mezcla a fuego lento durante 2-3 minutos mientras se agita en medio.
- Una vez que vea que la mezcla se vuelve espesa y de color crema, mezcle la avena y las nueces en polvo si es necesario. Mezcle bien y cocine por 5 minutos hasta que la avena esté suave y blanda. Apague el gas una vez hecho. Servirlo una vez enfriado o refrigerarlo si lo desea.
Tiempo de preparación requerido
15 minutos
Edad apropiada
1 año
2. Crema de huevo
Una receta fácil y nutritiva, estas natillas de vainilla son deliciosos alimentos para bebés, y nunca alcanzará a los preparados una vez que haya probado su mano con este.
Que necesitarás
- 1 huevo
- 1 cucharadita de miel
- Una gota de vainilla
- 1 taza de leche
Cómo preparar
- Tomar una sartén y batir todos los ingredientes hasta que quede suave.
- Mantenga la sartén a fuego lento y revuelva hasta que la mezcla se espese y la crema cubra la parte posterior del cucharón.
- Retire de la sartén, y seguirá cocinando. Puede reemplazar la miel con azúcar si su bebé es alérgico a la miel.
Tiempo de preparación requerido
10- 15 minutos
Edad apropiada
8 meses
3. Frutas con Natillas
Que necesitarás
- Mezcla de frutas frescas- 2 cucharadas picadas
- 1 galleta digestiva, triturada y pulverizada.
- 1 cucharadita de azúcar
- 1/2 taza de leche
Cómo preparar
- Tomar una sartén y mezclar la leche y el azúcar y hervir. Tire la galleta digestiva y revuelva lentamente asegurándose de que no haya grumos formados.
- Deje que esta mezcla se enfríe completamente y luego agregue las frutas.
- Picar las frutas finamente para que su niño pueda masticarlas con la cucharada de crema.
Tiempo de preparación requerido
10-15 minutos
Edad apropiada
1 año
4. Apple Custard
Otra natilla rica en calcio infundida con la bondad de las manzanas, las almendras, la leche y la yema de huevo. Una receta perfecta para satisfacer los requisitos dietéticos de su niño, esta crema es un postre saludable.
Que necesitarás
- 1 manzana mediana
- ½ cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharada de avena (opcional)
- 5 tazas de leche
- Yema De Huevo A Partir De 1 Huevo
- 2 cucharadas de azúcar morena - 2 cucharadas
- 1 cucharadita de nueces en polvo (opcional)
- 1 cucharada de almendras en polvo / picadas
Cómo preparar
- Lavar y pelar la piel de las manzanas. Picar en cubos y al vapor para hacer un puré.
- En una sartén aparte tomar la yema de huevo de los huevos.
- Agregue la leche y el azúcar moreno a los huevos y bátalos bien. Revuelve y bate hasta que no haya grumos y veas pequeñas burbujas.
- Calienta la mezcla a fuego lento durante 2-3 minutos y sigue revolviendo entre
- Una vez que vea que la mezcla se vuelve espesa y de color cremoso, agregue la avena junto con las almendras en polvo y la nuez en polvo. Mezclar bien y cocinar por otros 5 minutos hasta que la avena esté completamente cocida. El interruptor de la llama.
- Agregue las manzanas hechas puré y revuélvalo para que se mezcle bien. Servir una vez enfriado o enfriado.
Tiempo de preparación requerido
15 minutos
Edad apropiada
1 año
5. Natillas de plátano
Un postre sin huevo con plátano, leche y natillas en polvo es una excelente opción para los vegetarianos.
Que necesitarás
- Banana- 1 grande
- Leche- 1 ¼ tazas
- Crema En Polvo - 1 cucharada
- Jaggery / azúcar moreno / miel - 2 cdas
- Nueces picadas - 1 cda (opcional)
- Polvo de nueces - 1 cucharada
Cómo preparar
- Mezclar el polvo de crema con ¼ taza de leche. Batirlo bien y mezclarlo sin grumos.
- Picar los plátanos y moler hasta obtener una pasta suave. Mantenga algunas piezas picadas a un lado para adornar al final.
- Caliente la leche restante en una sartén a fuego lento y agregue poco a poco la mezcla de natillas mientras la revuelve constantemente.
- Hervir la mezcla hasta que espese y se vuelva cremosa en textura. Añadir las nueces en polvo si lo desea. Apague la llama una vez que esté completamente hecho.
- Añadir el puré de plátanos y mezclar bien.
- Servir una vez enfriado o refrigerar y servir.
Tiempo de preparación requerido
15 minutos
Edad apropiada
1 año
Se pueden dar cremas a los bebés, pero es mejor esperar hasta que tenga un niño pequeño activo. Mientras tanto, un pudín sería una alternativa saludable para satisfacer su gusto por lo dulce y darles algo saludable también.
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