Leche Materna vs. Fórmula - Tome una decisión informada

Contenido:

En este articulo

Leche materna o leche de fórmula: ¿para qué debo ir?
Diferencia de crecimiento entre bebés amamantados y alimentados con fórmula
Nutrientes en Leche Materna Versus Fórmula
Cambio entre la leche materna y la fórmula

Desde tiempos inmemoriales, las nuevas madres han estado recibiendo los consejos de los simpatizantes y otras madres experimentadas. Uno de los temas que surgen es el concepto de lactancia materna versus alimentación con fórmula. Un debate en curso, hay muchos puntos de vista opuestos sobre este asunto. Tomar una decisión informada es necesario para la salud y la felicidad tanto de la madre como del bebé.

Leche materna o leche de fórmula: ¿para qué debo ir?

Un estudio reciente realizado sugiere que al comparar a los niños pequeños que fueron amamantados con los que no fueron amamantados cuando eran bebés, no hay muchas diferencias entre los dos. Sin embargo, se observaron los siguientes desarrollos positivos en los niños que fueron amamantados, en contra de los que no lo fueron:

Los niños que fueron amamantados cuando eran bebés mostraron menos problemas con la hiperactividad, a la edad de tres años.
Estos niños también obtuvieron calificaciones más altas en las pruebas de vocabulario y resolución de problemas.

Recuerde esto, mamás: la lactancia materna es, sin duda, la mejor fuente de nutrición para su bebé, aunque hay ciertas cosas que debe y no debe hacer cuando se trata de lo mismo. Sin embargo, podría haber una situación en la que deba elegir alimentar con fórmula a su bebé. El conocimiento sobre el valor nutricional, así como las diferencias de crecimiento presentadas por cualquiera de las opciones pueden ayudarlo a tomar una decisión más informada sobre la cuestión de la lactancia materna frente a la fórmula.

Diferencia de crecimiento entre bebés amamantados y alimentados con fórmula

Aquí están las diferencias entre los patrones de crecimiento de los bebés que son amamantados y sus contrapartes no lactantes.

1. Unos días después del nacimiento

Los bebés pierden algo de peso inmediatamente después del nacimiento. Los estudios han demostrado que cuando se trata de la lactancia materna en comparación con la alimentación con fórmula, los bebés que reciben leche materna pierden más peso que los que reciben la fórmula en las primeras semanas de nacimiento. Aunque la leche materna es más nutritiva, el suministro puede ser bajo justo después del nacimiento. Por otro lado, no hay escasez de leche formulada, por eso los bebés que son alimentados con fórmula pesan más que los niños amamantados.

2. Primeros 3 meses

Los expertos en salud creen que una vez que se normaliza el suministro de leche materna, no hay diferencia entre el crecimiento de los bebés alimentados con fórmula y los bebés amamantados. Ambos pueden disfrutar de un buen suministro de leche nutritiva y ganar peso de manera consistente.

3. 6 a 12 meses

Los médicos recomiendan que los bebés reciban alimentos sólidos junto con la leche materna o la leche de fórmula una vez que completen el hito de 6 meses. Esto es cuando muchas madres comienzan a destetar a sus bebés de la leche y agregan alimentos sólidos a su dieta diaria. Sin embargo, dado que muchos bebés no terminan la comida que se les da, el crecimiento de los bebés amamantados puede ser más lento. Pero ¿qué pasa con la de los bebés alimentados con fórmula?
Para que los bebés crezcan a un ritmo constante, requieren una buena cantidad de energía y proteínas. Una vez que una madre intenta destetar a su bebé presentándole alimentos sólidos, la lactancia disminuye gradualmente. Sin embargo, es posible que los bebés no obtengan toda la nutrición requerida de los alimentos sólidos, especialmente si no comen demasiado o no la rechazan por completo. Esto significa un menor consumo de energía y alimentos ricos en proteínas. Sin embargo, los bebés que continúan siendo alimentados con fórmula obtienen los nutrientes necesarios de la leche de fórmula. Esta es la razón por la que una tabla de crecimiento de bebés alimentados con fórmula muestra "mejores resultados" que los bebés amamantados.

Nutrientes en Leche Materna Versus Fórmula

Mientras que la fórmula contiene vitaminas y minerales necesarios, el contenido nutricional de la leche materna es inmejorable. Aquí hay un resumen de los nutrientes en cada opción.

1. Fórmula

Al ver que hay una variedad de fórmulas en el mercado (por ejemplo: fórmulas de soya, fórmulas hipoalergénicas, etc.), la siguiente lista proporciona solo los ingredientes generales y el contenido de lo que normalmente se puede encontrar en la fórmula.

Agua.
Carbohidratos (fuentes de energía) como la lactosa y la maltodextrina de maíz.
El contenido de proteína (que ayuda a formar huesos y músculos) a partir de concentrado de proteína de suero de minerales reducidos parcialmente hidrolizados.
Grasas de oleína de palma, aceite de soja, aceite de coco, etc.
Minerales como el citrato de potasio, cloruro de calcio, citrato de sodio, etc.
Vitaminas como la vitamina D3, vitamina B12, ácido fólico, riboflavina, etc.
Enzima - tripsina.
Aminoácidos (los componentes básicos de las proteínas) como la taurina y la L-carnitina.
Nucleótidos que son compuestos químicos que son las unidades estructurales de ARN y ADN.
Lecitina de soja - Un emulsionante.

2. Leche Materna

El contenido nutricional en la leche materna es una larga lista que contiene nutrientes como vitaminas, carbohidratos, proteínas, aminoácidos, etc., que se encuentran en la leche de fórmula, ¡y algo más! La lista se extiende a más de 200 componentes individuales de la leche materna. Aquí hay una lista resumida de lo mismo.

Agua.
Carbohidratos como la lactosa y oligosacáridos.
Ácido carboxílico como el ácido alfa hidroxi y el ácido láctico.
Proteínas como proteína de suero, alfa-lactoalbúmina, caseína, etc.
Nitrógenos no proteicos como la creatina, creatinina, urea, etc.
Los aminoácidos como la alanina, arginina, valina, y así sucesivamente.
Nucleótidos como el difosfato de uridina, el difosfato de guanosina, etc.
Grasas como los triglicéridos, ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga, ácidos linoleicos, etc.
Ácidos grasos monoinsaturados, ácidos grasos saturados, fosfolípidos, esfingolípidos, etc.
Esteroles como el escualeno, lanosterol, metabolitos de la vitamina D, hormonas esteroides, etc.
Vitaminas A, B6, B8, B12, C, D, E, K y muchas otras.
Hormonas que son mensajeros químicos que transportan señales a una o un grupo de células a otra a través de la sangre.
Enzimas como la amilasa, catalasa, lipasa, etc., que apoyan las reacciones químicas en el cuerpo.
Factores antimicrobianos, que son utilizados por el sistema inmunológico para identificar y neutralizar objetos extraños, como neutrófilos, linfocitos, fagocitos, etc.

La leche materna contiene muchos anticuerpos que equipan a los bebés con un mejor sistema inmunológico. A largo plazo, esto demuestra ser más beneficioso para su crecimiento y desarrollo constantes. No hay comparación con la bondad de la leche materna para el bebé. Además, algunos de los componentes de la fórmula pueden ser difíciles de digerir y provocar diarrea. Las grasas en la leche de fórmula también son difíciles de descomponer y podrían llevar a un aumento de peso excesivo. Aunque la tabla de crecimiento para los bebés amamantados no parece ser tan impresionante como la de los bebés alimentados con fórmula, los estudios muestran que la lactancia materna es más nutritiva.

TOMA DE TECLAS:

En este video, Dyan Hes, un pediatra, compara la lactancia materna y la alimentación con fórmula para bebés, y cómo las madres tienen que tomar una decisión según lo que se sientan cómodos.
La leche materna ofrece protección para el sistema inmunológico del bebé como ninguna otra fuente. Los bebés que son amamantados tienen menos probabilidades de verse afectados por infecciones comunes en la infancia, como diarrea, infecciones del oído e incluso asma.
Si está comenzando a su bebé con la fórmula, elija una fórmula de leche de vaca. Los nutrientes en la fórmula que están disponibles en el mercado también son comparables a los de la leche materna.
Si su bebé está siendo amamantado exclusivamente, necesitará gotas de vitamina D, alrededor de 400 unidades por día, comenzando cuando cumpla dos semanas de edad. Los bebés en fórmula no requieren lo mismo.

Cambio entre la leche materna y la fórmula

Incluso si toma la decisión de amamantar a su bebé y se apega a esa decisión en sí misma, puede haber situaciones difíciles que pueden requerir que cambie de leche materna a fórmula. Podría ser que su cuerpo no esté produciendo la leche adecuada para su hijo; o que no puede alimentar o bombear debido a limitaciones de tiempo o lugar (como en el lugar de trabajo); o que su sueño se interrumpe debido a las comidas nocturnas. En tales situaciones, es probable que tenga que depender de la incorporación de la fórmula en los horarios de amamantamiento de su bebé.

Si el suministro inadecuado de leche materna requiere que cambie a la fórmula a intervalos, tenga en cuenta que el bebé puede consumir una cantidad mayor que mientras está amamantado. Esto puede significar que su hambre se saciará por más tiempo, y los intervalos entre su alimentación pueden aumentar. Sin embargo, en la siguiente alimentación, ofrezca su pecho primero. Alternando entre la leche materna y la alimentación con biberón, puede establecer una regularidad en su horario con el tiempo.

Averigüe lo antes posible qué prefiere alimentar al bebé durante la noche. Si tiene una necesidad extrema de cerrar los ojos, alimente con fórmula al bebé justo antes de irse a dormir. Como tomará más, también lo ayudará a dormir más durante toda la noche. Asegúrese de que lo erote correctamente, ya que alternar la lactancia materna y la alimentación con biberón puede causar gases en su bebé.

Al presentar al bebé la fórmula, algunos afirman que mezclar la fórmula con la leche materna puede ayudar al bebé a adaptarse al sabor de la fórmula. Sin embargo, lo mejor es mantenerse alejado de esta idea debido a dos razones principales: los componentes de la leche materna y la leche de fórmula son diferentes y, además, la vida útil difiere para ambas opciones. Seguir este método puede causarle problemas a su pequeño.

Después de lidiar con el parto y el parto, su mayor preocupación es la salud y el desarrollo de su recién nacido. Desea asegurarse de que su paquete de alegría reciba toda la nutrición que necesita para un crecimiento adecuado. La leche materna puede proporcionarle a su pequeño todo el alimento que necesita en sus primeras etapas. Sin embargo, si no puede o no está interesado en la lactancia materna por algún motivo, hable con su médico y llame en consecuencia.