5 soluciones excelentes para recuperar a tus hijos: ¡desde la pantalla!
Hubo un momento en que pensó que era lindo cómo su bebé arrullaba el video en su teléfono móvil. Incluso cuando aprendió a usar su tableta como un niño pequeño, fue bastante encantador. Pero últimamente, la pantalla se ha apoderado de su vida de tal manera que nunca parece que lo veas sin una.
Como madre responsable, usted comprende que la sobreexposición a las pantallas puede hacer que su hijo sea vulnerable a las radiaciones dañinas, además de provocar problemas fÃsicos y de comportamiento. Pero, ¿es realmente posible alejar a nuestros hijos sin convertirnos en 'Hitler Mamma'? Echa un vistazo a estas 8 ideas para regular y minimizar el tiempo de pantalla de tu hijo, y confÃa en nosotros, ¡ciertamente son factibles!
1. Ayudarles a seleccionar y desarrollar un hobby.
Hay tanto por ahà que tus hijos pueden aprender y es mucho más divertido que presionar los botones de un dispositivo inalámbrico. Si la lectura y la pintura habituales no entusiasman a sus hijos, pruebe algunos de estos pasatiempos realmente exóticos: cerámica, jardinerÃa, colección de sellos, escribiendo un diario, etc. Anime a sus hijos a pasar al menos una hora todos los dÃas en su pasatiempo. Si desea que sus hijos se dejen llevar por las aficiones educativas, puede obtener kits educativos como Intellikit. Tus hijos aprenderán mucho todo a través de la diversión. Las actividades en Intellikit se centran en el desarrollo general de un niño. Anime a sus hijos a pasar al menos una hora cada dÃa en su pasatiempo. ¡Apostamos a que esto va a traer un salto a sus pasos!
2. Crea algunas zonas sin pantalla en casa.
Para empezar, pruebe el comedor, el dormitorio, el sofá familiar en el vestÃbulo y el patio al aire libre. Haga que la regla sea muy clara: estas áreas son sacrosantas, reservadas solo para la interacción familiar, y usar una pantalla aquà es punible. Con el tiempo, la unión familiar tendrá prioridad sobre el tapping en un dispositivo.
3. Ve a conocer la naturaleza y consigue un hogar también.
Si crees que la comunión con la naturaleza está reservada para los adultos, ¡piénsalo de nuevo! La ciencia ha demostrado que los niños están mucho más en sintonÃa con el mundo natural que lo que la mente adulta tiene tiempo y energÃa para registrar. ¡Hay una razón por la que los paisajes aparecen en los primeros dibujos de cada niño! Salga a pasear por la naturaleza con sus hijos, siéntese a la orilla del rÃo, escuche las aves y, sÃ, haga que su hogar sea más ecológico. ¡Psst, la naturaleza también tiene el poder curativo para deshacer el daño que nuestro tiempo de pantalla nos causa diariamente!
4. Ponga a un lado los tiempos claros para el uso de la pantalla.
Nos referimos a establecer tanto un calendario como la duración de cada ranura. Para los preescolares, el tiempo de pantalla superior a un máximo de 30-60 minutos por dÃa es un estricto no-no. Para los niños que van a la escuela, restrinja el tiempo a un máximo de dos horas por dÃa, y esto incluye el uso de su computadora portátil / tableta, el tiempo de televisión y la exposición al teléfono móvil, todos juntos. Una vez que los niños sepan que deben cumplir con estas reglas, ¡darán prioridad a las cosas por su cuenta!
5. Centrarse más en la conversación familiar y los juegos.
¿Recuerdas aquellos viejos juegos de mesa que jugaste con tus padres y hermanos cuando eras más joven? Es hora de renovar esa cultura en casa y canjear el tiempo familiar que las pantallas te han arrebatado. Todos los dÃas, reserve un tiempo cuando la familia se siente y converse, converse sobre los eventos del dÃa o juegue. ¡Más charla significa menos tiempo de pantalla!
Todo dicho y hecho, todavÃa habrá tiempo de pantalla
Cómo puedes anular los efectos nocivos de las pantallas
Espera, ¿todo esto significa que el tiempo de pantalla es inherentemente malo? ¿Es imperativo que nuestros hijos pasen al menos un tiempo con sus computadoras portátiles, tabletas y sÃ, a medida que crecen, los teléfonos móviles? En la era actual, la exposición a dispositivos inalámbricos solo puede ser limitada, no eliminada. Esto significa que debemos hacer algo para mantener a nuestros hijos protegidos durante esta exposición.
Una de las formas más simples de hacer esto es usar un Chip Protector de Radiación. Este es un pequeño chip que se puede conectar al dispositivo para anular los efectos dañinos de su radiación. Recomendamos Envirochip por su sólida base en la investigación, especialmente cuando se trata de los más vulnerables: los niños, las nuevas mamás y las mujeres embarazadas. Además, su amplia gama es maravillosa: puede cubrir todo, desde su teléfono, computadora portátil y tableta, hasta el enrutador inalámbrico.
Ahora que está armado con algunas ideas fantásticas para alejar a sus hijos de la pantalla, ¡comience a implementarlos ya! Recuerda esto: la participación de mamá es primordial y su estilo de vida es el modelo a imitar que los niños emularán. Por lo tanto, también limite su tiempo de pantalla y, cuando no pueda evitarlo, asegúrese de que sus pantallas no puedan dañarlo.