Embarazada de 37 semanas: qué esperar
En este articulo
- El crecimiento de su bebé durante el embarazo - Semana 37
- ¿Cuál es el tamaño del bebé
- Cambios comunes en el cuerpo
- Síntomas del embarazo en la semana 37
- ¿Cuáles son los signos de trabajo?
- Inducción del parto a las 37 semanas
- Vientre a las 37 semanas de embarazo.
- Sonido Ultra 37 Semanas
- Qué comer
- Consejos y cuidado
- Lo que necesitas para comprar
- Conclusión
Con el parto a la vuelta de la esquina, al comienzo de su semana 37, el bebé ha madurado la mayoría de sus órganos y puede sobrevivir al mundo exterior sin ninguna dificultad.
El crecimiento de su bebé durante el embarazo - Semana 37
Algunos de los desarrollos que han tenido lugar con su bebé incluyen:
Uñas de los pies
A estas alturas, las uñas de los pies deberían haber crecido lo suficiente para cubrir completamente el dedo del pie. Estos continuarán creciendo, por lo que siempre puede esperar que su bebé tenga las uñas demasiado crecidas cuando nazcan.
Hinchazón de las glándulas mamarias
Las hormonas placentarias envían señales químicas a la madre embarazada para comenzar el proceso de lactancia. Estas hormonas placentarias también encuentran su camino hacia el bebé cuyas glándulas mamarias comenzarán a hincharse. Estos volverán a la normalidad una vez que estén fuera del útero.
Armado de anticuerpos
El cordón umbilical comienza a bombear el cuerpo del bebé con anticuerpos para ayudarlo a combatir las enfermedades y las infecciones después del nacimiento. Esto se complementa con la lactancia materna una vez que el bebé está fuera del útero.
Pulmones completamente formados
El bebé está listo para salir ya que los pulmones están completamente funcionales en este momento. Ayudarán al bebé a respirar el aire exterior produciendo una lipoproteína llamada surfactante.
¿Cuál es el tamaño del bebé
Cuando tiene 37 semanas de embarazo, el tamaño del bebé es aproximadamente del tamaño de una lechuga romana. Tiene aproximadamente 19.1 pulgadas de largo y probablemente ha alcanzado un peso de 2.8 kilogramos. ¡Esto es más o menos el mismo peso que el de un bebé canguro!
Cambios comunes en el cuerpo
Los cambios comunes en el cuerpo durante el embarazo en la semana 37 incluyen:
Contracciones de Braxton Hicks
Estas son contracciones de práctica que aumentan en frecuencia hasta el 37º.
Líquido amniótico
Hay una reducción en el líquido amniótico ya que el tamaño del bebé ha desplazado la mayor parte del líquido.
Síntomas del embarazo en la semana 37
Algunos de los síntomas que experimentan las mujeres durante este tiempo incluyen:
Quemadura de corazón
A medida que el útero se ha expandido para acomodar al bebé, presiona contra muchos de los órganos internos del cuerpo, como el estómago. Esto puede causar estrés en el sistema digestivo que puede resultar en problemas como la acidez estomacal.
Punteo
Manchar o sangrar es algo que es común en la semana 37 de embarazo debido a la mayor sensibilidad del cuello uterino. El sangrado puede haberse producido debido a alguna irritación en la región o incluso a causa de las relaciones sexuales.
Insomnio
El insomnio es algo que está destinado a afectar a todas las mujeres embarazadas en algún momento durante su embarazo. Las razones de esto incluyen la necesidad de orinar con frecuencia, la posición incómoda para dormir y la ansiedad.
¿Cuáles son los signos de trabajo?
El inicio del parto es probable que ocurra alrededor de la semana 37 y el bebé se considera un bebé a término. Algunos de los signos que pueden ayudarlo a determinar cuándo es el momento son:
Contracciones regulares
Las contracciones regulares comienzan antes del parto, pero a menudo pueden confundirse con las contracciones falsas, más conocidas como contracciones de Braxton Hicks. Aunque estos pueden ser de intensidad similar, el mejor indicador para las contracciones del parto son las contracciones constantes a lo largo del tiempo. Si son irregulares o desaparecen si usted descansa, probablemente sean contracciones de Braxton Hicks.
Rompiendo agua
Esta es la rotura / desgarro del saco amniótico protector que ha estado acunando a su bebé durante todo este tiempo. Cada mujer tiene una experiencia diferente cuando se rompe el agua, ya que depende del tamaño y el área de la lágrima. En base a esto, la cantidad de líquido amniótico que sale del cuello uterino y la vagina podría ser un goteo o un chorro de agua.
Tapón de moco
Este es un tipo de moco cervical cargado con propiedades antimicrobianas para proteger a ese bebé de la infección contra las bacterias. Una vez que esto sale debido a la caída del bebé, la mayoría de las mujeres se ponen de parto en las próximas 12 horas.
Inducción del parto a las 37 semanas
Si desea inducir el parto, puede probar las siguientes técnicas para que todo funcione. Consulte a su médico antes de probar los siguientes métodos, ya que pueden recomendar la técnica más adecuada según su afección.
Estimulando los pezones
Esta es una forma comprobada en el tiempo de inducir el parto ya que la estimulación de los pezones libera oxitocina que ayuda a inducir el parto. Este es un método poderoso para provocar contracciones ya que es probable que sean más fuertes y de mayor duración en la naturaleza.
Relaciones sexuales
La intimidad sexual puede ayudar a que la bola ruede, ya que la eyaculación masculina contiene prostaglandinas que ayudan a inducir el parto. Esto puede ser difícil de realizar para algunas mujeres debido al tamaño de su barriga. Uno puede usar posiciones sexuales como cucharear, entrar por la parte trasera o una mujer arriba para inducir el parto.
Vientre a las 37 semanas de embarazo.
En este momento, experimentarías algo llamado caída. Este es un fenómeno cuando el bebé desciende a la región pélvica en preparación para el parto. Sin embargo, esta "caída" no puede ser notada visualmente por nadie.
Sonido Ultra 37 Semanas
Durante la semana 37 de embarazo, se toma una ecografía principalmente para ver que el bebé está en una posición cabeza abajo. Se pueden seguir otros desarrollos durante este tiempo, como la frecuencia cardíaca y el estado del útero. Determinar el sexo del bebé en este punto es difícil, ya que el bebé casi no se mueve de aquí en adelante.
Qué comer
Al ingresar a la semana 37, los alimentos para el embarazo deben clasificarse según tres factores. En primer lugar, como el embarazo se considera a término, se puede comenzar a comer el parto, lo que induce alimentos que incluyen aceite de ricino, pequeñas cantidades de alimentos picantes, hojas de frambuesa y aceite de onagra. En segundo lugar, como el cuerpo aún experimenta acidez estomacal, se deben evitar los alimentos desencadenantes como el alcohol, los alimentos grasos y los alimentos grasos. Por último, el cerebro del bebé está avanzando rápidamente en términos de desarrollo. Para esto, se deben comer alimentos ricos en proteínas como el pescado, los huevos y la leche.
Consejos y cuidado
A continuación, se incluyen algunas de las cosas que debe tener en cuenta cuando está embarazada de 37 semanas:
Hacer
- Traza una ruta que puedas llevar al hospital que tenga la menor cantidad de tráfico.
No hacer
- La fase de anidación es un momento en el que las madres embarazadas esperan que su recién nacido llegue pronto a un frenesí de limpieza. Si bien uno no necesita suprimir este impulso, moverse puede ser difícil, por lo que necesita descansar. Como alternativa, ¡uno puede hacer que otra persona haga el trabajo por usted!
- Limite el consumo de cafeína ya que solo agravará su insomnio.
Lo que necesitas para comprar
Ya que estás a término de 37 semanas de embarazo, estas son algunas de las cosas que puedes comprar:
Llegada del bebe
El bebé no llevará una maleta cuando llegue, por lo que tendrá que comprar algunos artículos esenciales para el bebé. Estos incluyen almohadillas para bebés, pañales, una manta y ropa de bebé unisex.
Su comodidad
El proceso de entrega puede tardar un tiempo y puede ser incómodo, por lo que puede armarse con libros, una almohada cómoda y su propio juego de artículos de tocador.
Conclusión
En este momento, ya casi estás llegando al final de tu embarazo. Lo más importante que hay que hacer en este momento es estar atento a las señales de parto.
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