15 cosas que todo hombre adulto hace mientras su compañero está en el parto
Creo que hablo en nombre de prácticamente todas las madres de todo el mundo cuando digo que dar a luz realmente apesta. Es algo que los hombres cisgéneros realmente no pueden entender (desafortunadamente), así que simplemente tenemos que darles instrucciones sobre cómo navegar y ayudar a su compañero de trabajo, y esperar que esos hombres vayan más allá del deber. Sí, hay cosas que los hombres adultos hacen durante el trabajo de su pareja que pueden hacer una diferencia. Una diferencia muy, muy grande.
Tengo bastante suerte Mi compañero llegó a leer The Birth Partner, de Penny Simkin, por lo que estaba completamente preparado para ofrecerme apoyo. Él sabía exactamente lo que necesitaba, ofreciéndome humor para romper la tensión en algunos puntos y diciéndome que podía "hacer esto" en los momentos en que no creía que pudiera. Prácticamente me dejó extraer sangre con las uñas, en los lugares donde apreté sus brazos mientras empujaba a nuestro bebé, y me trajo bocadillos tan pronto como supo que el bebé estaba bien, una vez que di a luz con éxito. Él realmente fue mi compañero de nacimiento, y espero que cada mujer que está a punto de dar a luz tenga un compañero que esté dispuesto y sea capaz de hacer lo mismo por ellos.
Entonces, con eso en mente, aquí hay 15 cosas que hacen los hombres grandes cuando su pareja está en labor de parto. Señores, tomen nota, porque el nacimiento es raramente (si acaso) un trabajo de una sola mujer.
Él cronometra sus contracciones
No puedo enfatizar esto lo suficiente: no le dejes esto a tu compañero. Ella tiene mejores cosas que hacer, como tratar de concentrarse y aprovechar su energía y manejar el dolor. Descarga una aplicación, o simplemente usa el cronómetro en tu teléfono.
Le ofrece su agua
No espere hasta que tenga que preguntar, porque para entonces ella había pensado "Necesito agua" 47 veces y se preguntaba por qué tenía que decir las palabras en voz alta y por qué nadie había considerado que podía tener sed. Sólo sigue ofreciendo.
Él limpia cualquier desorden
Si el agua de su pareja se rompe en casa, lo último que quiere pensar es tener que limpiarla. Si continúa fugándose en el hospital o en el centro de maternidad (sí, eso sucede), no va a querer inclinarse y limpiarlo para que no se resbale y caiga mientras se contrae. Un hombre adulto no pestañea en el desastre que crea el nacimiento de un niño y hará lo que pueda para limpiarlo.
La anima
Habiéndolo hecho dos veces, yo mismo, puedo decirles que dar a luz generalmente es muy difícil . Afortunadamente, eventualmente terminará. Finalmente. Sin embargo, es bastante fácil olvidarlo cuando estás en medio de eso. Los hombres adultos seguirán alentando a su pareja trabajadora a que lo lleve a cabo, siga intentándolo, puede y logrará la tarea insuperable que es el nacimiento de seres humanos y que están muy orgullosos de ellos por todo lo que ya han hecho. .
Él será su abogado
Es probable que un plan de nacimiento haya sido discutido en profundidad y estudiado hasta la saciedad. Los hombres adultos se aseguran de lo que hay en él (y probablemente formaron parte de su creación) y lucharán por la capacidad de seguir adelante (cuando sea médicamente seguro). Una mujer trabajadora no debería pasar su tiempo defendiéndose de enfermeras y doctores ansiosos. Ella debería estar enfocada en traer a un humano al mundo, para que un hombre adulto haga su lucha por ella.
Él será su saco de boxeo
Si ella necesita colgarse de tus hombros durante las contracciones tempranas, hazlo. Si ella necesita exprimir la sangre de tu muñeca mientras empuja, que así sea. Si ella necesita maldecir tu existencia y culparte por su condición actual, déjala. Ayudará.
Él le ofrecerá tantos masajes de espalda y hombros como ella quiera
A diferencia de conseguir algo de agua para su pareja, sugiero que pregunte si ser tocada es algo que ella, de hecho, quiere. Muchas mujeres no quieren ser tocadas mientras trabajan, y ser tocada por cualquier persona (incluyendo a su pareja) puede sentir que está empeorando las contracciones. Pregúntele a su pareja si masajear un área específica o frotar un lugar determinado, de hecho, les ayudará a trabajar de manera efectiva.
El la escucha
Si ella dice que quiere una epidural, aunque te dijo que no la dejes antes de que su cuerpo comience a hacer todas las cosas dolorosas, tómate un buen rato. Las cosas pueden ser peores de lo que ella esperaba, o tardar más de lo que puede manejar, y si necesita algo de alivio, eso es exactamente lo que debe obtener.
Él la escapa un pequeño refrigerio cuando ella lo necesita
No me importa lo que digan los demás; un poco de plátano o una cucharada de miel puede hacer toda la diferencia, especialmente cuando tu energía se está agotando al final del parto. Confianza.
Él no se asusta
Cuando tuve mi primer bebé, las cosas fueron un poco difíciles. Al final, nada salió mal, pero hubo algunas llamadas cercanas, incluido el momento en que empujé la cabeza de mi bebé y las parteras vieron que el cordón umbilical de mi hija estaba enrollado alrededor de su cuello. Dos veces. Sus hombros todavía estaban dentro de mí, y había dejado de empujar, sin darme cuenta de que ella no había empezado a respirar todavía. Al parecer, las parteras se miraron con angustia y luego comenzaron a instarme a que empujara de nuevo, a lo que protesté porque estaba demasiado cansada. Mi esposo vio todo esto caer (y estaba aterrorizado, me dijo más tarde), me miró y me dijo que realmente necesitaba empujar ahora. No tenía idea de lo que realmente estaba pasando, pero su actitud calmada pero firme me ayudó a concentrarme en terminar la tarea.
Él le recordará a la imagen más grande
Puede ser difícil mantener tus ojos en el premio (ya sabes, el bebé) cuando estás en tanta agonía. Los hombres maduros les recordarán a sus parejas que el dolor está ahí por una razón, incluso si apesta completamente.
Se tragarán su orgullo
Pase lo que pase durante las horas de trabajo en que se encuentra su pareja, recuerde que este es probablemente el momento más desafiante de su vida. Es posible que desee que esto sea todo sobre usted, pero no lo es. No está empujando a un bebé fuera de su vagina o se está cortando una sola vez de su cuerpo, así que supéralo.
Él le dirá lo que es una badas
Como dije antes, o bien está empujando a un bebé fuera de su vagina (lo que es REALMENTE DIFÍCIL DE HACER), o se lo cortan. Ella es una ruda Ella merece escucharlo una y otra vez.
Él echará a alguien fuera de la sala de parto
Si una mujer trabajadora decide repentinamente que no quiere que alguien comparta su experiencia de parto (ya sea una madre, una querida amiga o incluso una enfermera / médico que la ha hecho sentir incómoda), un hombre adulto les mostrará la situación. puerta. Nuevamente, no hay razón para que alguien que contrata se ocupe de la logística de "quién se queda y quién va", así que hágalo por ella, caballeros. Ella tiene asuntos más apremiantes para tratar en este momento.
Él no bateará una pestaña cuando (o si) ella lo llama.
Esta es la clave. Puede terminar viendo un lado diferente de su pareja del que ha estado expuesto antes. El dolor insoportable le hará eso a un ser humano. Tómelo todo con calma, y recuerde que ella, actualmente, tiene el trabajo más difícil.