10 maneras de criar a un niño independiente
La mayorÃa de los padres dicen que quieren que sus hijos sean independientes. Pero, ¿qué significa eso y cómo lo haces?
Tenemos consejos de expertos para ayudar a sus pequeños a desarrollar la confianza y las habilidades que necesitan para navegar por el mundo por su cuenta, sabiendo que los respaldan.
1. Mantenlos cerca y deja que se muevan
Los bebés menores de 6 meses necesitan su cálida respuesta y brazos reconfortantes para hacerles saber que están a salvo. Esto construye la base de confianza que les permite ser independientes más adelante, según la experta en desarrollo infantil, la Dra. Linda Acredolo, profesora emérita de psicologÃa en la Universidad de California en Davis. Sin embargo, incluso a los 2 meses de edad, dice, a los bebés les encanta hacer que las cosas sucedan dentro de su capacidad. ¿Son capaces de agarrar y patear? Colóquelos sobre una manta que haga sonidos cuando pateen o empujen ciertos puntos. Dales juguetes blandos que suenen cuando los agiten. "A los bebés les encanta estar a cargo", señala el Dr. Acredolo. "Les da un sentido temprano de agencia". A los bebés les encanta estar a cargo ", señala Acredolo." Les da un sentido temprano de autoeficacia ".
2. Incluya a su bebé en la conversación
Desde la primera infancia, hable con su bebé mientras le hace algo a él o con él: cambiarle el pañal y vestirlo. Esto le permite saber que no es solo una gota pasiva, sino una participante activa en su propio cuidado. Puede ir un paso más allá enseñándole a su bebé a hablarle usando el lenguaje de señas para bebés. Acredolo, también coautor del innovador libro Baby Signs, dice: "Alentar a los bebés y niños pequeños a usar letreros les da una sensación de confianza y competencia, la base de la independencia. Al proporcionar una manera para que los niños lo hagan saber lo que necesitan, se sienten capaces de hacer otras cosas. Pueden ser agentes en el mundo ". Su bebé está listo para aprender signos cuando comienza a decir adiós, generalmente alrededor de los 9 o 10 meses.
3. Crear una rutina
Cuando los niños pequeños saben lo que viene después, pueden anticipar el cambio y sentir que tienen cierto control sobre su mundo, dice Amy Borak, fundadora y directora de la Escuela Comunitaria Montessori de Rhode Island. Articular una rutina diaria simple: "Después del desayuno nos vestiremos y saldremos a caminar, luego volveremos y almorzaremos", ayuda a los niños pequeños a sentir confianza en su entorno. Los bebés llegan a asociar cosas como leer un libro y cantar una canción de cuna con irse a dormir, lo que les ayuda a calmarse a la hora de acostarse. Los niños pequeños incluso pueden iniciar las actividades esperadas, como lavarse las manos antes del almuerzo o traerle un libro para leer antes de la siesta.
4. Configure un entorno de fácil acceso
Un ambiente preparado es un sello distintivo de los preescolares Montessori, donde el objetivo es fomentar la libertad y la automotivación. Borak sugiere colocar algunos estantes bajos con libros y juguetes a su alcance, un área acolchada y acogedora donde los niños pueden ir si quieren descansar. "Menos es más", dice Borak. "Quieres que sea simple y ordenado". Saque algunas canastas: una con objetos blandos para la dentición, otra con cosas para explorar, como clasificadores de formas y rompecabezas, otra con juguetes musicales, otra con un juego de bloques. Cambie los contenidos de vez en cuando para estimular el interés. Para los niños pequeños, "Tenga una mesa pequeña y una silla donde puedan comer algo, jugar con objetos o dibujar y pintar", dice. Permitir que los niños elijan sus actividades desarrolla su sentido de independencia.
5. No encerrarlos en
En la medida de lo posible, permita que los niños exploren libremente en lugar de colocarlos durante largos perÃodos en hamacas o frente al televisor. Antes de que puedan caminar, coloque algunos juguetes interesantes fuera de su alcance para que se sientan atraÃdos a comenzar a moverse hacia ellos. Asegúrese de que el ambiente sea seguro para que puedan aventurarse una vez que estén gateando y caminando. "Los niños que navegan por su entorno de forma independiente están desarrollando habilidades para resolver problemas, lo que infunde una sensación de confianza", dice Borak.
6. Que comience la autoalimentación
Cuando los niños pueden masticar, alrededor de 8 o 9 meses, coloque trozos suaves de comida en su bandeja, como trozos de papa, plátano o zanahorias cocidas. No importa el desastre, dice el Dr. Acredolo. "Los padres deben ser pacientes y comprender el triunfo que experimenta un niño al llevarse comida a la boca". Dele a su hijo una cuchara del tamaño de un niño para que lo maneje mientras lo alimenta con otra cuchara. "No estamos haciendo que los niños sean completamente responsables de alimentarse ellos mismos", señala Borak, "pero les estamos dando la experiencia de intentarlo. Cuando estoy alimentando a un niño, diré: 'OK, tienes un turno, entonces tendré un turno ". Más tarde, puede involucrar a los niños pequeños al permitirles elegir algo durante el almuerzo. "¿Quieres un sándwich de queso o hummus?" Mantenga un cajón bajo en la cocina donde los niños puedan acceder a sus propios platos, cucharas y tazas para que puedan participar tanto como sea posible.
7. Intenta, intenta de nuevo
Es difÃcil evitar precipitarse cuando su niño está luchando por ponerse sus zapatillas de deporte o tratando de apretar los bloques en el clasificador de formas. Pero los niños realmente quieren y necesitan aprender a hacer cosas por sà mismos. Asà que aligere el camino asegurándose de que sus zapatos estén abiertos y listos para ponerse, o colocando las formas cerca de la abertura correcta. Lo más importante, aliéntelos a intentarlo, intente nuevamente. "Cuando los niños están aprendiendo a caminar y a seguir cayendo", dice el Dr. Acredolo, "no les impides caminar, les haces saber que tienes confianza en que pueden hacerlo. PodrÃas decir: 'Oh, qué pena. Si vuelves a intentarlo, estaré aquÃ. Es lo mismo con cualquier actividad independiente. Denles el mensaje si no pueden hacer algo, no es porque sean malos, solo necesitan intentarlo de nuevo ".
8. Apoye su "¡Hazlo yo mismo!" Manejar
18 a 24 meses es la edad principal "hágalo yo mismo". Apoye los esfuerzos de los niños ajustando el entorno: proporcione clavijas bajas para que puedan colgar su abrigo, un taburete para que lleguen al fregadero o al baño, una escoba de tamaño infantil para que puedan ayudarlo con las tareas domésticas. Déles responsabilidades apropiadas para su edad, pero sea flexible sobre el resultado: es más importante que lo intenten que hacerlo perfectamente. "Sea una animadora, no un director", dice Acredolo. "La investigación muestra que los padres que están demasiado involucrados en una actividad que un niño está haciendo, que se hacen cargo, esos niños no desarrollan un sentido de orgullo, aventura y disposición para probar cosas nuevas. Siempre están mirando a mamá para hacer seguro que lo hicieron bien ".
9. Permitir suficiente tiempo
Naturalmente, a su hijo le lleva mucho más tiempo hacer algo por sà mismo que si lo hace por él. Corinne Buckland, una madre de dos hijos y consejera de salud mental en Alexandria, Virginia, trata de construir un colchón de 20 minutos por la mañana para darles a sus hijos la oportunidad de "hacerlo yo mismo" antes de tener que llevarlos a los dos. el auto para llevar a su hijo mayor al preescolar. "Mi hijo de cuatro años ya es muy capaz. Hace casi todo por sà misma con algunos recordatorios", dice Buckland, "pero podrÃa decirle a mi hijo de 20 meses 'Ve por tus zapatos' 30 veces antes de que él realmente va a buscar los zapatos. Y cada vez que hace algo por su cuenta, hago una gran cosa al respecto. Sin embargo, necesitas tiempo, no puedes apresurarte a salir por la puerta ".
10. Conozca el temperamento de su hijo
Desde la primera infancia, algunos niños parecen más independientes, incluso impulsivos. Son exploradores activos, y nada parece disuadirlos. "Puede que tengas que acorralarlos para que no se lastimen", dice Acredolo. Otros bebés son más cautelosos y sensibles, se frustran fácilmente y se muestran reacios a probar cosas nuevas. "Para esos niños hay que usar estrategias para asegurarse de que se sientan bien acerca de ser independientes", dice ella.
A Corinne Buckland le resulta útil hacer una pausa y observar las diferentes formas de acercamiento a la independencia de sus hijos. "Trato de ser consciente de sus temperamentos y etapas de desarrollo", dice ella. "Me doy cuenta de que Zach se frustra al hacer un rompecabezas. Emma no. Asà que me siento con él y le muestro cómo hacerlo, y finalmente lo intenta". Ahora que Zach puede decir algunas palabras, le ha estado enseñando a decir: "Ayuda, por favor" si no puede hacer algo por sà mismo. "De esa manera él es proactivo cuando necesita ayuda".