10 maneras de no reaccionar ante el embarazo no planeado de alguien
El día que descubrí que estaba embarazada, uno de mis amigos más viejos vino y se sentó conmigo. Ella no hizo un gesto de desaprobación, ni me contagió de todos los miedos y el escenario de "qué pasaría si" jugando en su cabeza. Nos sacudimos la cabeza el uno al otro desde los extremos opuestos de la mesa de la cocina, como, "¿Esto está sucediendo realmente? ¿Es esta la vida real? ”Ella me dijo que estaría bien, pero no estaba tan contenta y animosa por mi confuso predicamento de que quería golpearla en la garganta. Ella se sentó tranquilamente conmigo. Y eso fue bueno.
No todos tuvieron una reacción tan positiva. Mirando hacia atrás, la parte más difícil de todo el embarazo podría haber sido dar la noticia (aún entre las conversaciones más incómodas y espeluznantes que he tenido), y luego digerir las reacciones de las personas a quienes les conté. Porque cuando eres joven o no estás casado o no estás preparado (en mi caso, los tres), las personas se sienten autorizadas a desatar sus reacciones y opiniones sobre ti; Un ser humano entero en mi cuerpo. Escuché suspiros decepcionados de todos los bolsillos de mi vida. La gente no parecía saber cómo arreglar sus caras. ¿Deberían ser felices? ¿Felicitarme, o expresar cuánto lo lamentaron por mí? Recuerdo su vacilación. Se quedó conmigo.
Si estás en el otro lado de la bomba de "Estoy embarazada", lo entiendo. No es fácil recibir esta noticia, especialmente sobre alguien que amas. Es normal que te preocupes, solo quieres lo mejor para ella. También podría tener otras preocupaciones, como la forma en que esto cambiará su relación. Pero piensa cómo se sintió al tener que decírtelo. Ella podría haber estado temiendo por días, incluso semanas. Ella podría haber estado aterrorizada al ver la decepción en tus ojos, al ver sus propios miedos reflejados en tu reacción.
Y aquí está la cosa: está embarazada. No importa lo fuerte que te frotes las sienes, la forma en que cuelgas el teléfono o la cantidad de "Bueno, pensaste en
"Conferencias que tiene en su bolsillo trasero, ella todavía va a estar embarazada. Puedes pensar que cometió un error estúpido y que no tiene idea de lo difícil que es criar a un hijo, pero eso no significa que debas compartir esos pensamientos con ella. Sólo la lastimarán, y se basan más en el miedo que en la verdad. Además, ella tiene suficiente en su mente en este momento; Ella no necesita calmar tus miedos, también.
Aquí hay una serie de reacciones innecesarias, groseras o hirientes que de verdad deberías evitar, si algún amigo o familiar te acude con el corazón palpitante en la mano y dice: "Estoy embarazada".
1 El incómodo silencio
OH MI DIOS, DIGA ALGO.
2 The Crazy Dramatic Freak-Out
Al parecer los ataques de pánico son contagiosos. Cálmate ya; No eres el que enfrenta el parto en 9 meses. Frío.
3 La negación
Solo porque dices que no está sucediendo, en realidad no lo hace real. Ella está embarazada.
4 El Debbie Downer
Si su oración comienza con: "Bueno, ¿qué va a hacer con [rellenar un escenario estresante] ..." guárdelo para usted mismo? Ella tiene los pensamientos estresantes cubiertos.
5 El arrebato enojado
Si necesita ventilar, hágalo en el camino de entrada.
6 la disculpa
"Lo siento mucho" no es una respuesta apropiada para el embarazo, nunca. "Eso apesta" tampoco funciona.
7 El interrogatorio inmediato
Tienes preguntas, lo entiendo. ¿Fue planeado? ¿Se va a casar? ¿Está considerando abortar? ¿Adopción? ¿No sabe ella cómo funcionan los condones? Puede que estés muy cerca de ella, y estas preguntas se sienten naturales y esperadas. Aun así, considera esto: Maaaaa puede que no sea de tu incumbencia. No ahora, al menos. Deje que ella descubra sus respuestas antes de interrogarla con preguntas.
8 El chisme instantáneo
No es tu noticia para contar. Baje el texto de la masa y simplemente esté ahí para ella .
9 El Rant de todo sobre mí
Psst - esto no es sobre ti.
10 El Sermón
Podría pensar que nada es más importante que su educación, o que el aborto es un pecado, o que ella necesita casarse por el bien de su hijo por nacer, pero ahora más que nunca, guarde sus opiniones para usted. No necesita escuchar lo que tiene que hacer, y la moralización no la ayudará en lo más mínimo. De hecho, ella no necesita que arregles o resuelvas una sola cosa; ya esta pasando
Aquí está todo lo que tienes que hacer. Es simple, pero radical: estar con ella. Apoyarla. Dígale: “Está bien, estarás genial”. Pon a un lado tus propias preocupaciones y temores proyectados, al menos hasta que estés solo, y encuentra algo de coraje. Eso es lo que realmente necesita: un poco de valentía para apoyarse. Cree en ella y ella podrá creer en sí misma. Y no es suficiente decir que puede hacerlo, que es capaz y fuerte, que puede superar las situaciones más difíciles; Realmente necesitarás creerlo. En lo más profundo de tu instinto, recuerda que esta experiencia, que sí, será agotadora y costosa y, a veces, bastante dolorosa, tiene el poder de hacerla más fuerte y mejor. Porque ella lo resolverá. Ella estará bien, más que bien! Está a punto de experimentar el amor de su bebé, que altera la perspectiva del alma, y nadie, ni siquiera usted, puede saber cómo eso la cambiará o no.