10 consejos esenciales a tener en cuenta al amamantar a un recién nacido
Amamantar a un recién nacido fortalece el vínculo entre la madre y el bebé recién nacido. Si está embarazada o acaba de dar a luz a su bebé, se preguntará si tiene suficiente leche para satisfacer las necesidades de su bebé. Si todos están preparados para enfrentar los desafíos de la lactancia materna, nuestra sugerencia es que usted se relaje y se calme. Aunque a veces la lactancia materna puede no ser algo natural para usted, y usted y su bebé tendrán que hacer algunos ajustes, pero de eso se trata la unión entre la madre y el bebé. La lactancia materna es nueva tanto para usted como para su bebé, y la controlará en unos pocos días.
¿Cómo amamantar a un bebé recién nacido?
Estos son algunos consejos para las nuevas mamás que harán que la lactancia materna sea una experiencia cómoda y fácil para ellos:
1. Estar cómodo y relajado
Cuando amamante a su recién nacido el primer día, debe sentirse cómodo y relajado al respecto. La lactancia materna no solo debe ser una experiencia cómoda para la madre, sino que también debe ser calmante y reconfortante para el bebé. Asegúrese de sentarse en una habitación cómoda y en un lugar relajante para alimentar a su bebé. La buena música y la iluminación pueden ayudarlo a sentirse relajado, tranquilo y feliz.
2. Amamantar tan a menudo como sea posible
Es muy importante que alimente a su bebé con frecuencia durante los primeros días después del nacimiento. Esto se debe a que la alimentación frecuente mantendrá su suministro de leche en su lugar y según los requisitos de su bebé. Si le preocupa el tiempo de lactancia del bebé, hable con su médico al respecto.
3. Abstenerse de envolver
Puede sentir la tentación de seguir envolviendo a su bebé porque él se mantiene tranquilo y duerme durante más horas, y es posible que ni siquiera se levante para alimentarse. Esto no es bueno para su producción de leche. Para activar su suministro de leche, su bebé debe alimentarse con más frecuencia.
4. Probar diferentes posiciones.
Si no se siente cómodo amamantando a su bebé en una posición en particular o como le dijo su partera, puede intentar alimentarlo en cualquier posición en la que pueda sentirse cómodo. Depende de usted y de su bebé sentirse cómodo durante las sesiones de lactancia., y nada más debería importar. Puede usar algunas almohadas para brindarle apoyo adicional. Sin embargo, asegúrese de que su bebé se enganche correctamente.
5. Ayude a su bebé a engancharse
Uno de los errores más comunes que cometen la mayoría de las nuevas madres es no prestar atención a la posición de cierre de su bebé. El enganche incorrecto no solo es malo para sus pezones, sino que tampoco le proporcionará suficiente leche a su bebé. Intente y ayude a su bebé a succionar la areola o la parte negra alrededor del pezón para un mejor agarre.
6. Alimenta a tu bebé cada vez que se despierta
Los bebés recién nacidos pasan la mayor parte del tiempo durmiendo y solo se levantan una vez que se ensucian o sienten hambre. Tan pronto como su bebé se despierte de su sueño, será una buena idea comenzar a alimentarlo. Esto no solo hará que su bebé sea menos malhumorado, sino que también pondrá su suministro de leche en su lugar.
7. No usar un chupete
Algunas mamás nuevas pueden usar un chupete para sus bebés recién nacidos. Abstenerse de usar un chupete para su bebé, ya que implica la succión. Chupar es una especie de ejercicio para su bebé, y puede cansarlo para la sesión de alimentación. Solo debe estar chupando cuando está amamantando. Asegúrese de esperar a que su bebé recién nacido aumente de peso antes de comenzar a darle un chupete.
8. No te asustes
Puede que esté alimentando a su bebé recién nacido entre 8 y 12 veces en un ciclo de 24 horas, lo que puede hacer que se sienta cansado y agotado. Pero no hay necesidad de entrar en pánico; los recién nacidos generalmente se alimentan tanto porque tienen barrigas pequeñas y requieren alimentación frecuente.
9. Viste a tu bebé con ropa cómoda.
Tendemos a cubrir excesivamente a nuestros bebés recién nacidos pensando que necesitan mantenerse calientes. Los bebés deben ser cómodos y cálidos, pero eso no significa que los mantengas en muchas capas. Este es un buen instinto materno, pero se recomienda vestir a su bebé con la misma cantidad de ropa que usted. La ropa incómoda y excesiva tiende a hacer que los bebés se sientan malhumorados, y es posible que no duerman y se alimenten bien también.
10. Pide ayuda
La lactancia materna a veces puede ser difícil para las nuevas madres, y es posible que les resulte difícil manejarlas. En cualquier situación de este tipo, no debe evitar pedir ayuda. Ya sea familia, amigos o incluso su médico, comuníquese con las personas y solicite ayuda y asistencia.
Los primeros días o incluso un mes después de dar a luz, amamantar puede ser un poco agotador para una nueva mamá. Es absolutamente natural y entrarás en una rutina muy pronto. En caso de que tenga alguna inquietud con respecto a la lactancia materna de un bebé recién nacido, puede comunicarse con un pediatra para obtener la misma información.