Tu cerebro cambió en estas 8 hermosas formas en que estabas embarazada, dice la ciencia
Ser madre es uno de los dones más maravillosos de la naturaleza, que produce un mar de cambios. No hay un manual que puedas usar para aprender a ser una buena madre. Sin embargo, las mamás no parecen necesitar una, ya que saben instintivamente lo que su bebé quiere y cómo mantenerlo feliz. ¿Como es posible? ¿Hay algo mágico en las nuevas madres que las ayude a hacer esto? ¡La respuesta está en tu CEREBRO!
¿Sabías que ser madre provoca muchas reacciones bioquímicas en tu cerebro? Desde despertar sentimientos de amor hacia tu bebé hasta ansiedad, protección y un fuerte sentido de pertenencia, tu cerebro comienza a trabajar horas extras. Además, tus patrones de comportamiento maternos a menudo terminan cambiando tu personalidad general y te dan lo que todos llaman el "cerebro de mamá", ¡un cerebro que es muy diferente del que tenías antes!
Un grupo de investigación de la Universidad de Leiden en los Países Bajos ha estado estudiando el cerebro de las mujeres antes y después del embarazo. Por extraño que parezca, es posible ver qué mujer está embarazada con solo mirar una resonancia magnética. Algunas de las cosas que esta investigación ha descubierto son verdaderos milagros de la naturaleza, ¡y podrían explicar cómo una madre entiende a su bebé tan bien!
1. Su cerebro cambia para sentirse más conectado emocionalmente con su bebé
Como madre, debes haber experimentado la sensación de que tu bebé es el centro de tu mundo. Él es todo para ti. Resulta que tu cerebro desempeña un papel importante al evocar estas emociones en ti. El embarazo de su cerebro cambia de tal manera que se siente fuertemente unido emocionalmente a su bebé. ¡Por eso, cuando ves imágenes de tu bebé, muchas regiones del cerebro se iluminan de alegría!
2. Una vez más, su cerebro es el que aprende el arte de comprender las necesidades y los sentimientos de su bebé.
¿Recuerda cómo, incluso en los primeros días, sabía si su bebé tenía hambre o tenía frío, tenía sueño o estaba juguetón? Bueno, la investigación ha encontrado que algunos de los cambios se superponen con los circuitos cerebrales de tal manera que aprendes algo de magia. ¡El arte de descubrir EXACTAMENTE lo que otra persona está pensando y sintiendo! Es por eso que las mamás entienden a su bebé como nadie más puede.
3. Lo que piensas durante el embarazo afecta a tu bebé
No es solo en ti que el embarazo tiene un impacto, sino también en tu bebé. Los pensamientos que entran en su cerebro en este momento pueden tener resultados duraderos en su bebé por nacer. ¡Así que la antigua sabiduría india que dice que el feto se ve afectado por los pensamientos de su madre puede ser verdadera después de todo! Se cree que para el tercer o cuarto mes de embarazo, su bebé comienza a sentir sus emociones positivas o negativas y esto puede afectar su crecimiento. ¡Más razones para intentar mantenerte positivo y sin estrés durante este momento crucial de tu vida!
4. Tu cerebro trabaja horas extras y también ayuda a que tu cuerpo trabaje más.
¿Alguna vez se ha preguntado por su propia capacidad para manejar todo, desde cambiar pañales hasta cocinar alimentos o ayudar a que el bebé duerma? Bueno, parece que la maternidad hace a las mujeres más inteligentes y alegres que antes, y todo debido a los cambios en su cerebro durante el embarazo. Sin embargo, existe otra cara de esto también. Algunos estudios han demostrado que nuestro estilo de vida y patrones de comportamiento son muy diferentes de los que tenían nuestros padres y esto aumenta nuestro riesgo de problemas psicológicos. Demasiado trabajo y estrés pueden hacerte vulnerable a la ansiedad, depresión, trastornos compulsivos, preocupación constante y otras adicciones. Así que ten cuidado de trabajar en el doble sin ayuda!
5. También puedes culpar a tu cerebro por los cambios en el humor salvaje
Si se siente sorprendido de sí mismo por ser ferozmente protector en un momento y por tener sentimientos maternos junto con una alegría superior justo después, no lo haga. ¡Échale la culpa al cerebro! Sí, se ha establecido que el embarazo provoca cambios en el cerebro medio, los lóbulos parietales, la corteza prefrontal y algunas otras áreas del cerebro de una madre. Esto se debe a los cambios hormonales que se producen durante el posparto y el embarazo. Es especialmente cierto en las áreas relacionadas con la motivación materna, la regulación de las emociones, la empatía y otros comportamientos obsesivos. En estas circunstancias, los cambios de humor, la irritabilidad y las alegrías extremas se vuelven comunes. ¡El cerebro de una madre es similar a tener un extraño viviendo en su propia morada!
6. Su cerebro lo ayuda a sentirse maravilloso con su bebé, a pesar del estrés
¡Este probablemente responde cómo las madres logran hacerlo todo y, sin embargo, permanecen sanas! La ciencia sugiere que las recompensas que salen a relucir en el cerebro de una madre (¡como la sonrisa de su bebé!) Crean un mensajero químico llamado dopamina. Esta dopamina desencadena un fuerte sentimiento de bondad después de interactuar con ciertas células cerebrales, lo que hace que una madre se sienta más feliz que antes. Además, los gritos y los gritos agradables de un bebé recién nacido son suficientes para elevar el flujo de oxitocina en el sistema de una madre. Este lanzamiento trae consigo cambios positivos en su estado de ánimo también. Resultado: cualquier cosa que tenga que ver con su bebé lo hace sentir feliz, ¡no importa las noches sin dormir!
7. Los papás no experimentan ninguno de estos cambios
Este es interesante, y quizás un poco injusto. La investigación ha demostrado que no hay absolutamente ningún cambio cerebral en los padres primerizos. Por lo tanto, la anticipación por el bebé o el ayudar a sus esposas durante el embarazo no se frotan lo suficiente en su cerebro para crear un cambio biológico. Así que la única ayuda que tiene su esposo es de sus propias emociones y comprensión de la crianza de los hijos.
8. Estos cambios de "maternidad" no son solo durante el embarazo, sino que permanecen durante mucho tiempo.
Finalmente, en caso de que usted pensara que estos cambios cerebrales se restringen solo al embarazo, no es así. Según los hallazgos, mientras que los cambios comienzan a aparecer en un promedio de 10 semanas después del parto, están presentes hasta casi dos años después del parto. ¡Así que tienes una preparación a largo plazo para ser madre!
Por qué tu cerebro cambia durante el embarazo
Esta es una pregunta importante: ¿todos los cambios asombrosos de arriba son simplemente para prepararlos para la maternidad, como el regalo de la naturaleza a las mamás? ¿O hay alguna razón más profunda? Los investigadores piensan que las diferencias resultan de las hormonas sexuales que inundan el cerebro de una mujer embarazada. Han notado que hay reducciones en el volumen de la materia gris del cerebro, lo que podría significar la pérdida de algunas células cerebrales o un cambio en la forma en que se comunican las células cerebrales. Esto es un poco similar a lo que sucede durante la adolescencia y la pubertad, también debido a un aumento hormonal. Si estás reaccionando a situaciones inusuales después de ser madre, relájate; todo es natural ¡Tu cerebro simplemente te está preparando para cuidar mejor tu manada de alegría de una manera que nunca antes habías pensado!
Así que mamás, disfruten su cerebro mami. Hay varios factores estresantes en la maternidad y muchos desafíos que enfrentar, pero relájate, ¡tu cerebro está aquí para ayudarte a ti y a tu bebé!