Socializar y tus tres meses de edad: ¿es normal llorar?
En este articulo
- ¿Cuándo aparecen en los bebés la separación y la ansiedad extraña?
- Cómo ayudar a su bebé a sentirse cómodo con las personas
Hay dos razones básicas por las que un bebé llora cuando se está socializando: ansiedad extraña y ansiedad por separación. La ansiedad más extraña a menudo ocurre al mismo tiempo que la ansiedad por separación, pero son claramente diferentes entre sí. Sin embargo, ambos tienen el mismo propósito: proteger al bebé de cualquier daño. Sigue leyendo para saber cómo.
Si su bebé llora cuando una persona desconocida se acerca a él, tiene lo que se conoce como ansiedad extraña. La ansiedad por separación es cuando el bebé llora cuando un padre lo deja en su habitación, en una guardería o en el cuidado de otra persona.
¿Cuándo aparecen en los bebés la separación y la ansiedad extraña?
Por lo general, un bebé experimenta ansiedad de extraño a los 8 o 9 meses aproximadamente, pero incluso puede verse en bebés de hasta 3 meses. Alrededor de los 4 meses, los bebés comienzan a observar a las personas con la intención de ver en quién pueden confiar. Ya que ahora pueden reconocer a sus cuidadores, estar en presencia de personas desconocidas puede aterrorizarlos. La intensidad de la ansiedad depende de la naturaleza y personalidad del niño. Los bebés amigables estarán más o menos cómodos con la mayoría de las caras nuevas, pero los bebés tímidos y sensibles tomarán tiempo para acostumbrarse a ellos.
Por otro lado, la ansiedad por separación a menudo se observa en bebés mayores. Ocurre cuando los bebés entienden que son individuos, pero no entienden que algo existe incluso cuando no se ve o se escucha. Así que cuando sales de la habitación del bebé, él no sabe que regresarás. Él piensa que lo has dejado para siempre, y esta es la razón por la que llora hasta que regresas. Al igual que la ansiedad por los extraños, los bebés pueden tener ansiedad por la separación cuando tienen apenas tres meses de edad.
Aunque la ansiedad por la extraña y la ansiedad por separación parecen preocupantes, en realidad son mecanismos de defensa naturales para mantener al bebé a salvo del peligro. A medida que los bebés comienzan a gatear, tienden a alejarse de sus cuidadores en sus esfuerzos por explorar el mundo. Tener ansiedad ante los extraños y la separación asegura que vuelvan a la seguridad y el cuidado de sus padres después de algún tiempo.
Cómo ayudar a su bebé a sentirse cómodo con las personas
La mayoría de los bebés experimentan tanto ansiedad por extraños como ansiedad por separación, y esto es completamente normal. De hecho, los bebés generalmente los superan cuando tienen alrededor de dos años. Sin embargo, puede ayudar a su bebé a sentirse más cómodo con extraños haciendo las siguientes 3 cosas:
1. Mantente tranquilo con los extraños
Los bebés pueden captar sus emociones. Así que cuando estés en compañía de extraños, mantente lo más relajado posible. No te preocupes por cómo reaccionará tu bebé. En su lugar, presenta a los extraños al bebé en un tono tranquilo y amistoso. Después de algún tiempo, el bebé se acostumbrará a conocer gente nueva y no se echará a llorar al verlos.
2. Déjala sola por un tiempo
Comience a dejar al bebé en compañía de un cuidador de confianza u otros bebés por períodos cortos de tiempo. Déjala llorar por un tiempo antes de volver con ella. Asegúrese de estar cerca en caso de que el bebé no se calme o no deje de llorar. Reciba un abrazo, un beso o un saludo alegre cuando regrese para ayudar a su bebé a sentirse seguro y amado.
3. Tómalo lento
No entregue a su bebé a personas que nunca ha visto antes. Si se niega a ser recogido por alguien incluso después de mucha persuasión, respeta sus deseos. No lo obligues, deja que el bebé haga amigos a su propio ritmo.
Recuerda, nadie conoce a tu hijo mejor que tú. Si siente que los niveles de ansiedad del bebé son más altos de lo normal, consulte a su pediatra.