Estornudos en el embarazo - Causas, efectos y tratamiento
En este articulo
- ¿Es estornudo dañino durante el embarazo?
- ¿Qué causa el estornudo en el embarazo?
- ¿Por qué duele el estornudo durante el embarazo?
- ¿El estornudo afecta a la madre embarazada y a su bebé?
- Fuga de orina debido a estornudos durante el embarazo
- ¿Cómo debes lidiar con el estornudo?
- ¿Cuándo debe consultar a un médico?
- ¿Cómo prevenir el estornudo durante el embarazo?
El estornudo durante el embarazo es común y normal. Aunque es problemático, no hay nada de qué preocuparse. Según los médicos, esta condición se llama rinitis del embarazo. Durante el embarazo, todo se vuelve muy sensible, incluido el pasaje nasal y el sistema respiratorio. Podría volverse alérgico a las cosas a su alrededor que, cuando no estaba embarazada, probablemente no importaron mucho. El aumento en el volumen de sangre puede desencadenar la hinchazón de los capilares en su nariz, lo que resulta en el paso nasal congestionado. Además, las hormonas del embarazo pueden causar una mayor producción de moco, lo que también puede agravar una condición "parecida al resfriado" que produce congestión nasal, resfriado y estornudos continuos.
¿Es estornudo dañino durante el embarazo?
El sistema inmunológico de todas las mujeres se enfrenta a un mínimo histórico durante el embarazo. La baja inmunidad provoca un aumento de la sensibilidad que provoca reacciones alérgicas que pueden causar inflamación en el pasaje nasal, la garganta y el sistema respiratorio junto con otras partes del cuerpo. Sin embargo, aunque el estornudo continuo durante el embarazo o cuando no está embarazada puede ser molesto y agotador, no es perjudicial.
¿Qué causa el estornudo en el embarazo?
El frío, el goteo y el estornudo van de la mano durante el embarazo. Hay muchas razones para ello.
- La rinitis del embarazo es una de las razones detrás del frío y los estornudos durante el embarazo. Durante el embarazo, el volumen de sangre aumenta, lo que hace que los capilares de la sangre se hinchen en la nariz y el aumento de la producción de moco hace que el pasaje nasal se hinche, dando lugar a la sensación de congestión nasal e inflamación en el conducto nasal y el sistema respiratorio.
- El embarazo trae consigo muchos problemas de salud. El resfriado común es uno de ellos. Esto se debe a un sistema inmunológico débil durante el embarazo que hace que el cuerpo sea incompetente para luchar contra la tos y el resfriado.
- Las alergias son otra razón para el resfriado y el estornudo en las mujeres durante el embarazo. Las mujeres que sufren de alergias antes del embarazo continúan sufriendo incluso durante su embarazo. De hecho, las alergias en tales mujeres pueden agravar aún más cuando están embarazadas.
¿Por qué duele el estornudo durante el embarazo?
El dolor al estornudar durante el embarazo se debe principalmente al estiramiento en el ligamento redondo que conecta la ingle con la parte frontal del útero. Es uno de los ligamentos que soportan y rodean el útero. Cuando una mujer embarazada estornuda, el ligamento redondo se contrae rápidamente como una reacción contraria al movimiento repentino. Esto causa un dolor agudo que es común y nada de que preocuparse.
Sin embargo, en algunos casos raros, el dolor al estornudar durante el embarazo puede deberse a algún problema de salud subyacente como un quiste. Las mujeres embarazadas que sufren de ciática o dolor en la faja pélvica también pueden experimentar un dolor agudo al estornudar.
¿El estornudo afecta a la madre embarazada y a su bebé?
El estornudo durante el embarazo se debe a la inflamación de las membranas mucosas. La inflamación causa irritación que resulta en un continuo estornudo, síntomas parecidos al resfriado y tos. Si no está acompañado de dolor corporal y fiebre, puede tratarse simplemente de un caso de rinitis del embarazo, que generalmente comienza alrededor de la octava semana de embarazo.
Estornudar durante el embarazo puede considerarse como seguro para la madre y para el bebé en el útero. Por lo general, desaparece en un par de semanas después de la entrega. Aunque es absolutamente normal y nada de qué preocuparse, en algunos casos raros puede provocar dolor de espalda, rigidez en la mandíbula y lesiones en el tracto respiratorio. El bebé, sin embargo, está muy bien protegido en el útero. Puede sentir ganas de ser mecida cuando su madre estornuda, lo que la reconforta aún más dentro del útero.
Fuga de orina debido a estornudos durante el embarazo
La fuga de orina es algo muy común cuando uno estornuda durante el embarazo. Esto sucede debido al crecimiento del útero que descansa sobre la vejiga y se comprime cada vez que una mujer embarazada estornuda. Esto puede ser embarazoso e incómodo para la mayoría. Hay muy poco que uno pueda hacer al respecto. Sin embargo, practicar ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos de la pelvis puede ayudar a detenerlo. Incluso se pueden usar protectores interiores para evitar que se mojen una y otra vez.
¿Cómo debes lidiar con el estornudo?
Estornudar es problemático en todo momento. Una persona que la padece puede cansarse y sentirse agotada debido a los continuos estornudos. Por lo tanto, encontrar formas de combatirlo es necesario. A continuación se enumeran algunas de las formas de tratarlo.
1. Tratamientos médicos
Tratar el estornudo en mujeres embarazadas puede ser una tarea difícil porque una mujer embarazada no puede tomar todo tipo de medicamentos. Sin embargo, un médico cuando es consultado puede prescribir lo siguiente.
- Los analgésicos se encuentran en medicamentos fríos acetaminofén, ibuprofeno y acetilsalicílico. El ibuprofeno y el acetilsalicílico no son esteroideos y se usan para tratar la inflamación. El acetaminofeno y el ibuprofeno, si se toman al principio del embarazo, no causan complicaciones ni riesgos de defectos de nacimiento en el bebé. Sin embargo, se ha observado que el ácido acetilsalicílico causa complicaciones y efectos adversos en los recién nacidos.
- Los antihistamínicos se prescriben para curar la inflamación y las alergias.
2. Tratamientos naturales
Durante el embarazo, es mejor probar los remedios naturales antes de tomar cualquier tipo de medicamento para la alopatía. Aquí hay una lista de algunos remedios caseros naturales que uno podría tratar de curar el estornudo durante el embarazo.
- Tomar inhalación de vapor con aceite de menta o con aceite de eucalipto proporcionará alivio contra los estornudos causados por la congestión en el conducto nasal. Ayuda a despejar el pasaje nasal.
- Hervir un poco de agua y añadir 2 cucharaditas. de semillas de hinojo aproximadamente trituradas y poner una tapa. Después de unos 15 minutos, colar el líquido y beberlo. Usted debe beber 2 tazas de este líquido al día. El hinojo cargado con anticuerpos y componentes antivirales es útil para curar todo tipo de infecciones del tracto respiratorio superior y eso también incluye el estornudo.
- Puede hacer sopas y ensaladas con pimienta negra o beber agua tibia mezclada con una cucharada de pimienta en polvo 2-3 veces al día. Hacer gárgaras con agua tibia mezclada con pimienta en polvo también ayuda a controlar el frío y los estornudos.
- El té de manzanilla que tiene propiedades antihistamínicas es una excelente manera de curar los estornudos causados por las alergias.
- El jengibre es lo más buscado en las cocinas indias debido a sus propiedades medicinales. Hervir el agua en la que se ha agregado el jengibre crudo aproximadamente triturado y al enfriar agregar una cucharada de miel. Beber una taza de esto antes de irse a dormir por la noche dejará de estornudar por la noche.
- Comer ajo crudo o cocido ayuda a combatir la infección. También puedes aplastar algunos dientes de ajo e inhalarlo. Esto ayuda a abrir la congestión nasal al reducir la inflamación interna.
¿Cuándo debe consultar a un médico?
Estornudos continuos durante el embarazo. es bastante molesto, pero estornudar no debe causar ninguna preocupación. Sin embargo, si tiene los siguientes síntomas junto con el estornudo, llame a su médico de inmediato.
- Usted está experimentando problemas respiratorios y dolor en el pecho también.
- Usted está abajo con una temperatura que es más de 100 grados.
- Tiene pérdida de apetito.
- No puedes dormir.
- Usted está jadeando mientras habla o respira.
- El color del moco que está tosiendo es de color amarillo o verde.
¿Cómo prevenir el estornudo durante el embarazo?
Estornudar durante el embarazo en el primer trimestre es más común porque es cuando su cuerpo tiene muy poca inmunidad. Estornudar durante el embarazo en el segundo trimestre causa un dolor agudo en el ligamento redondo, mientras que el dolor agudo al estornudar durante el embarazo en el tercer trimestre parece desaparecer gradualmente . Orinar mientras estornuda es también una de las situaciones incómodas que enfrentan las mujeres embarazadas debido al crecimiento del útero. Sin embargo, a continuación se enumeran algunas formas en que se puede prevenir el estornudo durante el embarazo.
- Usando una olla neti, puedes limpiar el pasaje nasal. Sin embargo, esta práctica ayurvédica requiere tiempo para dominar.
- Usar un humidificador por la noche puede ayudar a agregar humedad al aire seco, especialmente durante el invierno.
- Un purificador de aire es más útil cuando las personas sufren alergias ambientales como polvo, polen o moho.
- Tomar agua salina puede ayudar a despejar el pasaje nasal y la sal puede ayudar a reducir la inflamación en el pasaje nasal.
- Evitar las cosas que pueden agravar la alergia puede prevenir los estornudos.
- Tomar frutas ricas en vitamina C como kiwi, frutas cítricas, etc. puede ayudar a combatir el resfriado y la tos.
- Consulte a un médico y pregúntele qué puede hacer para curar su alergia / resfriado.
El estornudo se debe a una infección en el tracto respiratorio superior. Es causada por virus y, por lo general, no hay nada de qué preocuparse, pero a veces, la infección podría extenderse a otras partes del cuerpo y causar infecciones bacterianas. Por lo tanto, se debe tener cuidado para evitarlo.