Importancia del juego y el movimiento para los bebés
En este articulo
- ¿Por qué el movimiento y el juego son tan importantes?
- ¿Cómo puedes ayudar a tu bebé a moverse y jugar?
El movimiento y el juego son tan esenciales para el desarrollo de su bebé, como las comidas regulares y el sueño. Aquí hay algunos consejos para asegurarte de que tu pequeño bebé esté activo y jugando bien para su edad.
Como padres, no pueden imaginarse saltarse el tiempo de alimentación de su bebé o comprometerse con sus horarios de siesta, pero uno de los factores que se pasa por alto con más frecuencia es el tiempo de juego de su bebé. Recuerde que mantener a su bebé activo a través de movimientos y juegos apropiados para su edad es crucial para su desarrollo. Estos son algunos consejos e ideas de juegos que le ayudarán a asegurarse de que tenga a este pequeño bebé activo en casa.
¿Por qué el movimiento y el juego son tan importantes?
Para su bebé, su propio cuerpo es tan nuevo para ella como el mundo que lo rodea. Jugar es su forma de probar las partes de su cuerpo, así como explorar el mundo que la rodea. Cada sesión de juego le da a su bebé la oportunidad de aprender algo nuevo. La investigación demuestra constantemente que el tiempo de juego activo tiene un impacto positivo en las habilidades sociales e intelectuales de su bebé. El movimiento es crucial para el desarrollo físico de su bebé.
1. Desarrollo físico
El juego y el movimiento ayudarán a su hijo a desarrollar sus habilidades motoras (finas y gruesas), ya que aprenderá a usar diferentes partes de su cuerpo. Cada vez que su bebé mueve la mano o la patea, está recibiendo información sobre cómo trabajan las partes de su cuerpo de forma aislada y en conjunto. Mientras se involucra en movimientos como girarse, gatear o chupar, su bebé realmente está sentando las bases para su desarrollo muscular, lo que en el futuro le permitirá realizar múltiples funciones, como poner comida en su boca, patear una pelota, etc.
2. Desarrollo mental
El movimiento y el juego animan a su bebé a usar su mente y su cuerpo juntos. La anima a pensar. Por ejemplo, un juego simple de peek-a-boo le enseñará a tu bebé que, incluso si desapareces de su línea de visión, todavía estás allí. Tu bebé aprende a resolver problemas usando movimientos. Por ejemplo, si quiere un juguete que está fuera de su alcance, se da vuelta o se arrastra hacia el juguete y lo agarra.
¿Cómo puedes ayudar a tu bebé a moverse y jugar?
El movimiento y el juego son instintos naturales en el desarrollo de su hijo, y no tienen por qué involucrar juguetes caros. Su presencia y tiempo son más valiosos para su bebé que cualquier gadget o juguete costoso.
Juego gratis en el piso
Jugar en el suelo ayuda al bebé a trabajar en su postura que luego la ayudará a sentarse erguida. También la ayudará a fortalecer sus músculos, lo que facilitará las actividades como gatear, rodar, etc. Coloque a su bebé sobre una colchoneta cálida y cómoda y aliéntelo a moverse. Por ejemplo, puedes mostrarle a ella, su juguete favorito, y mantenerlo fuera de su alcance para que se sienta tentada a agarrarlo. Nunca fuerce movimientos para los que su hijo no esté listo. Además, nunca deje a un niño desatendido. Para los bebés, acostarse boca abajo por períodos más cortos de tiempo es beneficioso, ya que ayuda a fortalecer la espalda. A la mayoría de los bebés no les gusta esta posición, así que ayude a su bebé distrayéndolo o bajando a su nivel para que se sienta cómodo. Puedes mantener algo de música apropiada en segundo plano y mover tus manos en sintonía con la canción, mientras haces expresiones faciales para acompañarla. Muéstrele imágenes coloridas y juguetes colgantes para estimular el movimiento de sus ojos. Este también será un buen ejercicio para sus ojos. Si su bebé tiene más de 6 meses, puede darle juguetes de diferentes tamaños y texturas (teniendo en cuenta que son apropiados para la edad) y alentarlo a que los toque y los sienta. Esto animará a su bebé a comenzar a usar sus dedos para sostener objetos. Ayude a su bebé a mover su cuerpo o a gatear haciendo espacios interesantes como un túnel de cartón para que pueda gatear. Asegúrese de dejar que el bebé levante su cuerpo y, finalmente, de pie. Puede darle una mano para que levante su cuerpo si quiere poner algo en el sofá, en lugar de levantarla físicamente. Asegúrate de tener muebles duraderos para que ella los sostenga mientras intenta levantar su cuerpo.
Aproveche cada oportunidad posible para abrazar a su bebé y expresar su amor. Incluso con un simple peek-a-boo, su bebé puede patear o retorcerse las manos en respuesta. Involúcrese en su juego tanto como sea posible y aprecie sus primeras aventuras de juego.