Pan De Plátano Veteado
En este articulo
- Los ingredientes
- Método
- Información nutricional
¿Su niño en edad preescolar huye del plátano? Entonces, aquí hay un delicioso pan hecho de plátano, hecho girar a través del chocolate, todo en un solo plato y ssshhh.
Tu hijo ni siquiera se daría cuenta de la presencia de plátano en él! Entonces, ¿por qué esperar? Guarde los plátanos maduros esta temporada y pruebe este pan agradable y tentador. Agregue una cucharada de mantequilla de maní y tendrá un desayuno perfecto para su hijo.
Sirve | Tiempo de preparación | Hora de cocinar |
15 personas | 10-15 minutos | 68-80 minutos |
Los ingredientes
- 2 tazas de harina para todo uso
- 1/2 taza de chips de chocolate
- 1/2 cucharadita de sal
- 3/4 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 taza de azúcar
- 1/4 taza de mantequilla ablandada
- 3 plátanos maduros (puré)
- 1 huevo
- 1/3 taza de yogur natural
- Spray para cocinar
Método
Paso 1
Precaliente el horno a 350 grados F.
Paso 2
Engrase el molde para pan (9 ”x 5”) con aceite en aerosol antiadherente.
Paso 3
Microondas las chispas de chocolate en un tazón mediano en alto durante aproximadamente un minuto o hasta que se derrita por completo. Mantenlo a un lado para que se enfríe.
Etapa 4
Mezcle la harina para todo propósito, el bicarbonato de sodio y la sal en un tazón y revuélvalo con un batidor.
Paso 5
Agregue el azúcar y la mantequilla a un recipiente grande. Mezcla con una batidora de mano hasta que forme una pasta suave. Agregue plátano, huevo y yogur a la mezcla y mezcle durante aproximadamente 3 a 4 minutos.
Paso 6
Agregue harina a esta mezcla y mezcle hasta que la harina se humedezca.
Paso 7
Agregue una taza de esta mezcla mezclada al chocolate derretido y revuelva bien hasta que esté completamente mezclado.
Paso 8
Coloca la masa simple y la masa de chocolate alternativamente en el molde para pan.
Paso 9
Agite los dos batidos con un tenedor y alise ligeramente la superficie.
Paso 10
Hornéelo en el horno a 350 grados F durante 60 minutos o hasta que al insertar un palillo salga limpio.
Información nutricional
Calorías | 197 kcal
Proteínas | 3.1 g
Grasa | 5.3 g
Carbohidratos | 35.2 g
Colesterol | 21 mg
Sodio | 175 mg
Potasio | 141 mg