Cuatro cosas que desearía haber conocido como una nueva mamá

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El embarazo fue una de las fases más hermosas de mi vida como mujer.

Hice una lista tras otra de las cosas que podría necesitar para la llegada de un nuevo bebé. Leí muchos blogs y libros sobre qué esperar durante mi embarazo, sin embargo, la realidad fue un poco diferente. Hubo muchos consejos provenientes de todas partes, pero me gustaría haber sabido estas 4 cosas simples antes del nacimiento de mi bebé, ya que tuve que aprenderlo de la manera más difícil.

1. Evite la alimentación superior

Sin embargo, cuando nazca su bebé, es posible que no produzca suficiente leche, sin embargo, no deje de amamantar. Evite la alimentación superior tanto como pueda. La mejor manera de producir más leche es amamantar. La producción de leche funciona sobre la base de la demanda y la oferta. No estaba al tanto de esto y desde el principio le di la mejor alimentación a mi bebé, lo que me llevó a una mayor disminución en mi suministro. Finalmente pude amamantar a mi bebé, pero me costó mucho trabajo.

2. Es posible que no puedas amamantar exclusivamente y eso está bien

La lactancia materna puede ser un desafío para muchos. Luché mucho con eso. Haz lo mejor que puedas. Visite a un asesor de lactancia si es necesario, pero si no funciona, no se moleste por ello. La leche de fórmula es el mejor suplemento para la leche materna. Lo importante es que su hijo esté sano y feliz. Me preocupé mucho por no poder amamantar exclusivamente. Tenía miedo de ser juzgada y me sentía como una mala madre. Pero mi hijo está sano y feliz y eso es lo que importa al final.

3. No muevas a tu bebé a dormir

Los recién nacidos se despiertan casi cada 2 horas para alimentarse y como padres cansados, hacemos todo lo que podemos para consolar a nuestro hijo. Entre muchos, el balanceo es una forma muy efectiva de calmar a un bebé. Sin embargo, también puede convertirse rápidamente en un hábito fuerte o asociación del sueño. Es un hábito que le costará noches de insomnio en los próximos meses. Todavía muevo a mi bebé para que duerma y es agotador, por decir lo menos. Es mejor tratar de hacer que duerma dándole palmaditas en el pecho y tarareando suavemente. Por supuesto, esto no significa que nunca debe mecerse y acurrucarse con su bebé, sino asegurarse de que no se convierta en un hábito.

4. Coloque la cabeza del bebé en un lado diferente cada noche

En cualquier lugar que mire en Internet, todo lo que verá es que debe hacer que su bebé duerma boca arriba para evitar el SIDS (síndrome de muerte súbita del lactante). Definitivamente debemos seguir las pautas de seguridad, sin embargo, esto puede hacer que el bebé tenga puntos planos en la cabeza debido a la presión que se aplica constantemente en la misma área. Puede evitar esto girando ligeramente la cabeza del bebé hacia la derecha una noche y hacia la izquierda la noche siguiente. Esto evitará que se formen puntos planos y mantendrá la cabeza del bebé agradable y redonda.

Espero que estos consejos simples pero importantes sean de alguna ayuda para usted.

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