Recuento de patadas fetales: importancia y cómo realizarlas
En este articulo
- ¿Por qué es importante el recuento de patadas fetales?
- ¿Cuándo puedes sentir la patada del bebé y cómo se siente?
- ¿Cuándo debería empezar a contar las patadas?
- ¿Qué puede impedirle sentir patadas?
- ¿Cómo hacer el conteo de patadas?
- Consejos para contar las patadas durante el embarazo
- ¿Cuándo debería preocuparse?
Cuando sientes que el bebé patea por primera vez, ese es uno de los momentos más preciados de tu vida. Las ecografías y el abdomen agrandado solo pueden hacer mucho, pero la primera patada real es lo que sella el trato para ti y te hace darte cuenta de que tienes un bebé vivo que respira dentro de ti. Llevar a cabo el conteo de patadas a las 38 semanas o incluso antes es bastante esencial, no solo para estar conectado con su hijo, sino para tener una buena idea de su crecimiento y progreso dentro del útero.
¿Por qué es importante el recuento de patadas fetales?
No siempre puede ir a la clínica y obtener un ultrasonido rápido para ver cómo está su bebé. Conocer mejor a su bebé y ver si sus movimientos están en línea con las expectativas se puede hacer fácilmente manteniendo un registro de sus patadas. Para una mujer cuyo bebé comienza a patear mucho repentinamente o deja de hacerlo, estas podrían ser señales fáciles de informar al médico y hacerse un chequeo si es necesario. Aparte de eso, comunicarse con su hijo y verlo responder a través de las patadas ayuda a desarrollar el vínculo entre ambos, desde el principio.
¿Cuándo puedes sentir la patada del bebé y cómo se siente?
Los movimientos iniciales comienzan a aparecer después de 4 meses y hasta aproximadamente 25 semanas. Las patadas comienzan a hacerse evidentes una vez que has completado 6 meses de embarazo. Las iniciales pueden ser una gran sorpresa para las madres primerizas y pronto te acostumbrarás.
¿Cuándo debería empezar a contar las patadas?
El conteo de patadas debería comenzar, idealmente, después de completar 7 meses de embarazo y permanecer hasta que el bebé nazca.
¿Qué puede impedirle sentir patadas?
No hacer cuentas de patadas a las 35 semanas de embarazo podría hacer que algunas madres se preocupen. Pero esto podría suceder si no te concentras en las patadas. A veces, la posición de la placenta, así como cualquier peso extra, podría amortiguar las patadas y hacerlas menos evidentes para usted.
¿Cómo hacer el conteo de patadas?
Mientras avanza para contar las patadas que hace su bebé, tiene sentido conocer ciertos factores de antemano y optar por avanzar en consecuencia.
Elige un buen momento
No puedes esperar que tu bebé esté activo cuando lo desees. Después de pasar muchos meses con él, es posible que tenga una buena idea de un período de tiempo en el que su bebé es el más activo. Elija ese momento en lugar de cualquier otro cuando el bebé pueda estar descansando y rara vez pateará tanto. Además, en un día determinado, su bebé también puede elegir estar un poco más tranquilo de lo normal.
1. Ponte en la posición correcta
Contar las patadas correctamente requiere que asumas una posición favorable para hacerlo. Los mejores en este sentido son sentarse derecho o acostarse boca arriba o en el lado izquierdo. Relájese por completo, respire profundamente y concéntrese en hacer lo mejor para sentir las patadas del bebé. Evite combinar cualquier otra actividad con esto, ya que puede ser muy fácil perder los movimientos del pequeño.
2. Conde patadas hasta 10
Una vez que esté en la posición correcta y sienta las patadas, mantenga un registro de cuánto tiempo le toma a su bebé patear alrededor de 10 veces. Esto no va a ser tan rápido como crees y puede tomar desde aproximadamente media hora hasta 2 horas. Trate de no quedarse dormido en medio de esto y sea paciente con su hijo. Si tienes varios hijos, debes seguir la misma técnica.
Consejos para contar las patadas durante el embarazo
Con el fin de ayudarlo a contar las patadas de su pequeño de manera adecuada durante el embarazo, hay algunos consejos que puede utilizar para ayudarlo a lograrlo.
- Asegúrese de asignar tiempo todos los días para contar las patadas de su bebé. Trate de mantener el tiempo idéntico durante todo el tiempo, para que su bebé también caiga en ese horario. Para algunas mujeres, puede ser después de haber almorzado o para otras, puede ser después de su café de la tarde.
- A veces, los movimientos y las patadas pueden parecer un poco demasiado lentos. En tales situaciones, se puede convencer a su bebé para que se ponga un poco más activo recostándose sobre el lado izquierdo. Esto aumenta el flujo de sangre y empuja al bebé a patear. Algunas madres han notado que beber un vaso de jugo dulce puede hacer que un bebé se excite.
- La frecuencia de las patadas bruscas tiende a reducirse a medida que el niño crece, ya que el útero constreñido no le deja suficiente espacio para mover las piernas. La mayoría de los bebés tienden a rodar dentro del útero en esta etapa.
Incluso puedes utilizar el siguiente cuadro para anotar las patadas correctamente. Escriba el tiempo cuando comience a contar y haga una marca en la fila para anotar el tiempo transcurrido desde la patada. Haga esto para cada semana. Hemos proporcionado una muestra a continuación para la semana 36.
| Semana 36 | ||||||||
| Hora | LunmarMieJueVieSabDom||||||||
| Minutos | 10||||||||
| 20 | ||||||||
| 30 | ||||||||
| 40 | ||||||||
| 50 | ||||||||
| Horas | 1||||||||
| 1.5 | ||||||||
| 2 | ||||||||
| 2.5 | ||||||||
| 3 | ||||||||
¿Cuándo debería preocuparse?
Si su bebé no patea al menos 10 veces en aproximadamente 2-3 horas durante varios días, es posible que deba comunicarse con su médico. Idealmente, a medida que el embarazo avanza, el conteo de patadas debería aumentar, alcanzar una meseta y luego reducirse a medida que llegue su fecha de vencimiento.
Ya sea que se realicen conteos de patadas a las 34 semanas o al término de 6 meses, es necesario saber qué esperar y estar en sintonía con el estado de ánimo del bebé. Conocer a su pequeño a través de sus patadas puede ser una experiencia maravillosa y una manera fácil de asegurarse de que su bebé esté completamente seguro y saludable dentro de usted.