Alimentando a un niño de 15 meses que rechaza los alimentos sólidos
Un niño de 15 meses que se niega a comer alimentos sólidos puede ser frustrante para los padres. De hecho, es una lucha que enfrentan muchas mamás. Sin embargo, aunque acostumbrar a su bebé a la comida de mesa puede ser difÃcil, no es imposible y con persistencia puede hacerlo.
La transición de un niño pequeño de alimentos para bebés a alimentos sólidos no es algo que sucede durante la noche. A veces puede tomar muchos, muchos intentos de introducir alimentos sólidos antes de que su hijo lo haga. Si eres una de esas mamás cuya paciencia se está estirando hasta el lÃmite, algunos trucos pueden ayudarte.
5 consejos sobre cómo hacer que los niños pequeños comiencen a comer sólidos
1. Comience por engrosar los alimentos para bebés.
Cuando intenta introducir alimentos sólidos a su niño pequeño, le ayuda comenzar por aumentar el grosor de su comida para bebés. La consistencia requerirá que ella use más de su lengua y músculos en la boca. Esta es una buena práctica para acostumbrar a los niños a las texturas más gruesas de los alimentos, asà como permitirles mover más piezas sólidas de alimentos en la boca cuando llegue el momento.
2. Sigue ofreciendo la comida.
Cuando le presente a su bebé alimentos sólidos, siga ofreciéndole el artÃculo en lugar de tratar de alimentarlo por la fuerza. Tenga en cuenta que no tiene que comerlo en ese momento. Si ella quiere levantarlo en sus manos y jugar con él, déjala. Es perfectamente natural que los niños pequeños examinen y exploren un alimento. La idea es seguir ofreciendo la comida hasta que se acostumbren.
3. Presente los alimentos uno a la vez
Ofrezca un tipo de comida en cada comida. Dar una variedad de alimentos de una sola vez solo confundirá a su hijo y hará que sea mucho más difÃcil para usted conseguir que lo coma. Deje que se acostumbre al sabor y la textura de un tipo de comida antes de ofrecerle otro.
4. Alimentar pequeñas cantidades de la comida familiar.
Si su niño pequeño muestra interés en comer cuando se sienta a comer en familia, ofrézcale porciones pequeñas. Corte la carne o las verduras en trozos pequeños y trate de dárselas. Un bebé puede sentirse más inclinado a colocar la comida en su boca cuando está en pedazos.
5. Ofrezca comida cuando tenga hambre.
Una de las mejores maneras de alimentar con sólidos a los niños de 15 meses de edad es ofrecerlos cuando tienen hambre. Es más probable que acepten y mastiquen alimentos sólidos en lugar de cuando tienen el estómago lleno. Las bananas picadas, macarrones, zanahorias y papas hervidas, cortadas en cubitos y mezcladas con granos finos como el arroz, son buenos ejemplos de alimentos blandos que un bebé puede calentar fácilmente cuando tiene hambre.
No se desanime si su hijo se niega a comer alimentos sólidos. Como todo lo demás, acostumbrarse a un niño pequeño es un proceso gradual y lleva tiempo. Como madre que está tratando de ayudar a su bebé con esta transición de alimentos, necesita tener paciencia. De lo contrario, su hijo se dará cuenta de su frustración.