Clases de parto - ¿Realmente las necesito?
Las clases de nacimiento pueden aumentar sus posibilidades de una fase posnatal positiva
Si es tan natural, ¿por qué tengo que prepararme para ello? Me sale esa pregunta a menudo.
Hay muchas razones para que la educación prenatal sea efectiva y se centre en los aspectos positivos del nacimiento, incluida la comprensión del proceso fisiológico, el hecho de tener claro el papel de la pelvis, garantizar que una pareja esté plenamente consciente de sus derechos y responsabilidades y pueda determinar cuál De ser así, una de las intervenciones tecnológicas en oferta puede ser adecuada para usted en cualquier momento.
Diferentes educadores cubren una gran cantidad de información en sus clases, en una serie que divide las secciones, o en una clase de día completo o de fin de semana.
Ya pasaron los días para muchas parejas que acudieron al hospital sin tener idea de lo que podría estar a punto de experimentar en el parto. Ahora más que nunca, las mujeres y sus parejas se están familiarizando con la información y se están preparando para su gran día en más formas que preparando una guardería para que duerman sus bebés. Mientras que las clases en el hospital ofrecen información valiosa sobre la experiencia que puede encontrar en su establecimiento La mayoría de las parejas descubren que es la educación independiente sobre el parto la que les proporciona la base sólida en sus conocimientos sobre el nacimiento y la crianza de los hijos, y que llena las lagunas que las clases básicas del hospital dejan de lado.
Por supuesto, en términos realistas, no debería haber ninguna razón para que las mujeres tengan que "aprender" cómo dar a luz. La educación prenatal se ha convertido en mucho más que un enfoque de "cómo" para tomar una clase, y mucho más sobre "cómo tener la mejor experiencia posible" en la sociedad en la que vivimos. En nuestra cultura, el parto se ha mediado hasta el punto de que muchas mujeres han cedido la mayor parte del control de su proceso de parto, y las estadísticas muestran que esto está llevando a un mayor aumento de la depresión posnatal. Una experiencia positiva de parto hace mucho para asegurar que una mujer tenga un período posnatal más agradable y positivo, y esto solo a menudo alienta a más mujeres a trabajar con sus labores para lograr un parto fisiológico normal, en un modelo más medicalizado.
Las mujeres nacen con una sabiduría innata que les permite dar a luz, pero en nuestra cultura occidental moderna, "controlar" el ambiente de parto se ha convertido en un lugar tan común que muchas parejas necesitan aprender habilidades no en cómo nacer, sino en cómo hacerlo. afinar sus respuestas a su entorno de nacimiento para garantizar una experiencia de parto positiva.
Para dar a luz de manera instintiva, las mujeres deben rendirse a sus cuerpos, y la mejor manera de que una mujer haga esto es sentirse segura. En la mayoría de los escenarios hospitalarios, es más fácil decirlo que hacerlo. Es un objetivo común de muchos educadores ayudar a las mujeres a restablecer una conexión con sus cuerpos y ayudar a las mujeres a confiar en sus habilidades para dar a luz a sus bebés con una intervención mínima. La meta de muchos educadores es poder evitar la "cascada de intervenciones" presente en muchos nacimientos de la sociedad occidental, a menos que la razón médica justifique tal apoyo adicional.
Idealmente, la preparación para el parto debe abarcar una amplia variedad de temas y componentes, y debe enfocarse no solo en el parto y el parto, sino también en los meses más importantes a ambos lados de este día mágico.
En mis clases, me enfoco en muchos temas, incluyendo las hormonas del nacimiento, el reconocimiento de las diferentes etapas del parto, cómo trabajar con el dolor del parto, qué tan bien informadas las personas de apoyo pueden hacer que su experiencia sea más positiva y las diferentes opciones que se le pedirá que fabrique para su bebé en el período post natal temprano. Aliento a los participantes de mi clase a que obtengan cierta información sólida sobre la lactancia materna antes de que ellos también tengan a un bebé hambriento en sus brazos, y el primer punto de atención a menudo es la Asociación Mundial de Lactancia Materna.
Creo que si los futuros padres pueden desarrollar y perfeccionar sus habilidades básicas para la vida trabajando para lograr un "parto natural", tendrán la oportunidad de lidiar con sus fortalezas y capacidades de una manera que los pondrá en una buena posición como padres. .
Un gran acrónimo que imparto en mis clases es BRAIN, una forma de ver las opciones que tiene ante usted y de cuestionar los pros y los contras de cada una. BRAIN equivale a preguntarse en cada paso del proceso de toma de decisiones: ¿cuáles son los beneficios de esto? ¿Cuáles son los riesgos de hacer esto? ¿Hay alternativas? ¿Qué me dice mi intuición? ¿Qué puede pasar si no hacemos nada? Muchos padres consideran que esta es una herramienta útil una vez que tienen a sus bebés en sus brazos, para sopesar decisiones importantes, e incluso algunas de esas cosas cotidianas que necesitan consideración.
La educación sobre el parto ha recorrido un largo camino desde aprender lo básico sobre cómo controlar las contracciones, cómo doblar un pañal y cómo ofrecer el menú de alivio de drogas que se ofrece en su gran día de conocer a su bebé. Las mujeres modernas quieren y merecen más, y con una amplia variedad de clases disponibles en todo el mundo, hay clases para cada pareja, sean cuales sean sus sueños y deseos de tener hijos y criar a sus hijos. Hazte un favor y conviértete en uno en tu área, o compra algunas clases como regalo para un amigo que está esperando un bebé ... ¡No te arrepentirás!
Donna Sheppard-Wright facilita las clases con Nurture Birth Support y también facilita las clases de Melbourne Beer y Bubs.
¿Embarazada? ¿Por qué no unirse a un grupo "Due In ..." aquí. Discuta las opciones de embarazo y parto con los miembros en nuestros foros de embarazo.