¿Estoy ignorando a mi bebé?
Cuando Jemma O'Connor se derrumbaba en la cama cada noche, los pensamientos comenzaban a inundar su cabeza: "Realmente no pasé suficiente tiempo de calidad con mi hijo hoy.
Probablemente podría ser una mejor mamá mañana ". Su culpa siempre provenía de la misma creencia: que no pasaba el tiempo suficiente jugando con su bebé.
Como la mayoría de las mamás, a veces lo dejaba en el piso para entretenerse mientras realizaba tareas diarias, como doblar la ropa, lavar la ropa y cocinar la cena. Y aunque estas tareas eran necesarias, Jemma sintió que debería haber estado leyendo un libro a su hijo, o cantándole canciones, o simplemente jugando en el piso con él para ayudarlo a avanzar en su desarrollo.
"Estaba preocupado de que se demorara en el desarrollo porque lo puse en el piso [solo]", dice Jemma, quien estima que pasó el 50 por ciento del tiempo que su hijo estaba despierto jugando activamente con él.
Puede sonar extremo, pero ella no se siente sola de esta manera. Dympna Kennedy, fundadora de Creating Balance, una organización dedicada a fomentar el vínculo entre padres e hijos, dice que a menudo escucha a las madres que se sienten agobiadas por la culpa porque dejaron a su bebé en el piso para atender las tareas diarias. Pero según Dympna, esta culpa es injustificada.
"No es realista pensar que una madre tiene que estar allí 24/7", dice Dympna. "En un nivel práctico, todavía tiene que colgar la ropa, empacar el lavaplatos y preparar la cena".
En lugar de pensar en cuántas horas pasaste jugando con tu bebé, Dympna cree que deberías pensar en los momentos de calidad que pasaste con ellos, incluso si solo duraron un par de minutos.
"Los bebés tienen tan cortos períodos de atención y solo un par de minutos de su tiempo con ellos pueden ser muy valiosos", dice Dympna. "Se trata de ser lo suficientemente bueno con la frecuencia suficiente, en lugar de pensar que tienes que ser perfecto todo el tiempo".
Dympna dice que los momentos especiales pueden ser tan simples como la hora de bañarse juntos, o masajear la crema en su bebé mientras usted cambia su pañal. O puede ser algo incluso más simple, como mirar a través de la habitación y hacer contacto visual con su bebé, o simplemente tranquilizarlos rápidamente cuando comienzan a llorar.
"También se trata de integrarlo en tu día", dice Dympna. "Por ejemplo, una madre podría estar en la cocina preparando las verduras para la cena y todavía puede estar interactuando con su bebé mientras corta zanahorias. Usted puede darle una zanahoria a su bebé y decir 'es difícil, es de color naranja, mamá lo está cortando y ahora es más pequeño ".
Pero parece que la culpa no es exclusiva de aquellas madres que dejan a su bebé en el piso para atender sus tareas. Kristy Roberts es muy incluyente con su hija de seis meses y la lleva a la cocina para preparar la cena, etc., pero sigue preocupada.
"Pasaría el 90 por ciento de mi tiempo activamente comprometido con ella mientras está despierta", dice Kristy. "Pero me preocupa constantemente que no la estoy ayudando en su desarrollo. Ella todavía no está rodando y me culpo a mí misma, porque no la estaba poniendo sobre su estómago lo suficiente".
Parece que no importa cuánto intenten las madres, la culpa de la madre se arrastra por una razón u otra. Y dejar a tu bebé en el piso mientras atiendes las tareas domésticas es solo otra de esas razones.
Para ayudar a librar a las madres de esta culpa, Dympna cree que debemos ser más fáciles con nosotros mismos. "Se trata de tener expectativas realistas sobre usted y su bebé. Lo último que necesitamos es que las madres se sientan culpables por otra cosa".
Si está atascado para obtener ideas acerca de cómo interactuar con su bebé, eche un vistazo al libro Recursos de los padres.
Dympna también tiene las siguientes sugerencias.
0-3 meses
- Los bebés están interesados en las texturas, así que anímelos a tocar y sentir diferentes materiales, como libros con páginas arrugadas.
- Dales unos cuantos juguetes a la vez para descubrir.
3-7 meses
- Dale a los niños recipientes, formas y bolas para jugar.
- Enseñar a los bebés "si hago esto obtendré esa reacción". Esto se puede hacer a través de los juguetes que se abren cuando se empujan, como un "jack-in-the-box", o un sonajero que hace ruido cuando se agita.
7-12 meses
- A los bebés les encanta experimentar a esta edad, así que dales cosas para verter, como arena y agua.
- Anima a los bebés a construir con bloques.
- Aunque sea desordenado, permita que los bebés pinten con los dedos.
Nicole Thomson-Pride es una escritora independiente. Puedes seguirla en Twitter aquí .