Terapia de acupresión para aumentar la fertilidad

Contenido:

En este articulo

¿Qué es la acupresión?
Ventajas de la acupresión para la fertilidad
¿Quién debería probar la acupresión para la fertilidad?
Puntos de acupresión para la fertilidad femenina
Puntos de acupresión para la fertilidad masculina
¿Cómo aplicar la auto acupresión para la fertilidad?
Precaución

La acupresión es una forma alternativa de terapia que sigue una antigua práctica china. Su objetivo es aliviar varias dolencias al tratar de corregir y mejorar la circulación de la sangre y la fuerza vital en el cuerpo humano.

Puede mejorar los problemas de fertilidad tanto en hombres como en mujeres. La infertilidad ha aumentado en estos días debido a nuestros estilos de vida poco saludables y estresantes. Aunque varias intervenciones médicas de alto nivel intentan curar la infertilidad, pueden tener efectos secundarios. Una terapia natural como la acupresión puede ayudar a tratar la infertilidad sin efectos secundarios.

¿Qué es la acupresión?

En la terapia de acupresión, la presión se aplica a ciertos puntos de nuestro cuerpo. Sigue los mismos principios que la acupuntura; pero a diferencia de la acupuntura, no utiliza agujas, sino que utiliza los dedos, las manos o herramientas especializadas para aplicar presión en puntos específicos de nuestro cuerpo. A veces, el punto de presión no se encuentra cerca de la parte del cuerpo donde el problema persiste.

Esto ayuda a mantener el equilibrio en la energía o fuerza vital de nuestro cuerpo, que se conoce popularmente como 'chi' o 'qi'. Esto también ayuda a mejorar y estimular la circulación sanguínea. Los problemas de fertilidad pueden ser causados por una circulación insuficiente en el útero y los ovarios. La técnica de acupresión tiene muchos beneficios.

Ventajas de la acupresión para la fertilidad

Dalene Barton-Schuster, un herbolario certificado, dijo en un artículo que la acupresión estimula puntos vitales llamados meridianos en las vías de curación de nuestro cuerpo, a través de los cuales fluye nuestra fuerza vital llamada 'qi'. Nuestro cuerpo tiene 14 meridianos con numerosos puntos que corresponden a un órgano particular y patrones de enfermedades. Los patrones de enfermedad son bloques en los meridianos. La estimulación por acupresión moverá el bloqueo y mejorará su salud.

Médicamente, la acupresión ayuda a mejorar la fertilidad de cuatro formas principales:

Mejora el flujo sanguíneo a los órganos reproductivos.
Reduce la inflamación existente al ayudar a deshacerse de las toxinas del cuerpo humano.
Reduce el dolor y el estrés.
Mejora las funciones pélvicas.

En general, también tiene muchos beneficios:

Sin efectos secundarios.
Económico.
Seguro.
No invasivo.
Ayuda a concebir.
Elimina los efectos secundarios de los medicamentos para la fertilidad.

También tiene múltiples beneficios específicos para ambos sexos.

1. Ventajas para los hombres.

En general, la infertilidad masculina se asocia con problemas de semen que pueden diagnosticarse con un análisis de semen. También está conectado a la disfunción eyaculatoria. La mejora en la fertilidad masculina se puede lograr a través de la producción y el transporte adecuados de esperma y un mejor desempeño sexual. Para lograr todo esto, debe haber niveles normales de la hormona testosterona en su cuerpo.

La acupresión ayuda a:

Mantener el equilibrio de los niveles hormonales.
Disminuye el estrés asociado a la infertilidad.
Regula los riñones.
Revitaliza los órganos reproductivos.

2. Ventajas para la mujer.

Las mujeres que experimentan cualquier trastorno reproductivo también pueden beneficiarse enormemente de la acupresión. Pueden obtener alivio de:

Síndrome premenstrual.
Menstruación dolorosa.
Períodos de ausencia.
Endometriosis
Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
Ciclos menstruales irregulares.
Desequilibrio hormonal.

Se puede usar de manera segura junto con medicamentos para la preparación de IUI o IVF. También ayuda a tu cuerpo a prepararse para el embarazo.

¿Quién debería probar la acupresión para la fertilidad?

Estos son los síntomas y las condiciones en las que puede probar la acupresión para obtener beneficios de fertilidad. Si has sido ...

Diagnosticado para la infertilidad.
Sufrir de síndrome premenstrual y menstruación dolorosa.
Períodos que faltan.
Diagnosticado con problemas de estancamiento pélvico como endometriosis, fibroides uterinos, quistes ováricos, PCOS.
Tener un ciclo menstrual irregular.
La planificación para concebir.
Preparación de IUI / IVF.
Sufrir de desequilibrio hormonal.
Tener síntomas previos a la menopausia.
Pasando por la menopausia.

Puntos de acupresión para la fertilidad femenina

Hay puntos de acupresión específicos asociados con la acupresión para la infertilidad femenina que intenta concebir y el ciclo menstrual. Están ubicados a lo largo de ciertas áreas del cuerpo que asegurarán un flujo óptimo de energía. Aquí hay diez puntos principales de acupresión para las mujeres para la fertilidad. La ubicación de estos puntos suele ser en medidas cun. Yo cun es de aproximadamente 1 cm. También puedes hacer las medidas en ancho de dedos.

1. Ren 3 y 4

Están en el abdomen. Ren 3 mide 4 centímetros o 4 dedos de ancho debajo del ombligo (ombligo). Ayuda a regularizar la menstruación, mejora la función renal y alivia la inflamación pélvica y la endometriosis. Ren 4 está en el centro del abdomen, a unos tres cm por debajo del ombligo y optimiza el flujo de energía hacia el útero.

2. Zigong

Se encuentra justo en los ovarios y mejora la circulación sanguínea en el útero y los ovarios.

3. Ren 12

Ubicado entre el ombligo y el esternón, ayuda a liberar los fluidos corporales nocivos acumulados en el útero, las trompas de Falopio o la vejiga.

4. St 30

Está a unos cinco cm por debajo del ombligo y lateral, colocado a dos cm de la línea media de su cuerpo. Ayuda a la ovulación y mejora todo el sistema reproductivo.

5. Epang II

Está en los dos lados del cuero cabelludo justo encima de la línea del cabello, hacia la región exterior de las cejas. Alivia el síndrome premenstrual, menstruación dolorosa e irregular.

6. Yintang

Está en la frente entre las cejas. Ayuda a mejorar las funciones de la glándula pituitaria que están asociadas con la liberación de hormonas sexuales femeninas. También alivia la migraña y los dolores de cabeza por estrés.

7. LI4

Es uno de los puntos de acupresión de mano más efectivos para la fertilidad . Está en la red de la mano entre el pulgar y el índice.

8. Liv 3

Ubicada en la parte superior del pie, paralela a la bola del pie, entre el dedo gordo y el segundo dedo. Tiene beneficios generales para el sistema reproductor femenino.

9. SP 6

Tiene aproximadamente cuatro dedos de ancho directamente en el hueso interno del tobillo. Es fácil de encontrar y ayuda a abordar la infertilidad femenina de manera efectiva.

10. St 36

Se trata de dos dedos debajo de la rodilla, en la parte externa de la pierna, cerca de la tibia. Este punto también tiene varios beneficios relacionados con la fertilidad.

Puntos de acupresión para la fertilidad masculina

Estos son ciertos puntos de acupresión para la infertilidad en hombres que funcionan muy bien.

1. LV8

Está en el lado de la articulación de la rodilla, detrás del cóndilo medial de la tibia. Puede ayudar a reducir el dolor en los genitales externos, baja producción de esperma, infertilidad, insomnio, depresión, ataques de pánico, enfermedades venéreas, etc.

2. SP6

Está en el interior de la pierna, con cuatro dedos de ancho sobre el hueso interno del tobillo. También ayuda a mantener el equilibrio, la depresión, la impotencia, el recuento bajo de espermatozoides, la esterilidad, la libido baja, el dolor en los genitales externos, las verrugas, las hemorroides, el insomnio y regula las hormonas, etc.

3. Vejiga (B) 23 y 4.

Estos son conocidos como los puntos del 'Mar de Vitalidad'. Están en la parte inferior de la espalda, entre la segunda y la tercera vértebra lumbar, a dos dedos de distancia de la columna vertebral al nivel de la cintura. Ayudan con la infertilidad, impotencia, caída rápida (eyaculación), problemas reproductivos, fatiga, dolor de espalda baja, etc.

4. Riñón (K) 1

Conocido como 'Resortes burbujeantes', se encuentra en el medio de la suela en la base de la bola y entre las dos almohadillas. Ayuda con problemas de menopausia y disfunción eréctil.

5. Riñon (K) 3

Llamado el 'Bigger Stream', está ubicado entre el interior del tobillo y el tendón de Aquiles, detrás del tobillo. Ayuda a aliviar la ansiedad sexual, la fuga de semen, el cansancio y los problemas de libido.

6. Estómago (st) 36

Conocido como el "Punto de las tres millas", se encuentra a un ancho de cuatro dedos de la rótula, a un dedo de distancia de la parte exterior de la espinilla. Añade vitalidad al cuerpo y ayuda a los sistemas reproductivos.

7. Buque de Concepción (CV) 4

Este punto se denomina "Origen de la puerta" y se ubica precisamente en el ancho de cuatro dedos debajo del ombligo. Ayuda con la impotencia, los problemas de erección, los problemas de uro-reproducción y la incontinencia urinaria.

8. Vejiga (B) 27 y Vejiga (B) 34

Llamados "puntos sacros", están en el sacro, en la base de la columna vertebral, justo encima del coxis. Ayudan a tratar la impotencia y problemas reproductivos.

9. Buque de concepción (CV) 6

Se encuentra en el ancho de tres dedos debajo del ombligo, lo que agrega vitalidad reproductiva y trata los problemas de erección, la caída del semen, la incontinencia nocturna, la hernia y los problemas de uro-reproducción.

10. Bazo (Sp) 13

Llamada 'Mansión Cottage', está ubicada en la pelvis, en el centro del área arrugada donde su pierna se conecta con su cuerpo. Ayuda con la disfunción eréctil.

¿Cómo aplicar la auto acupresión para la fertilidad?

Usted puede fácilmente y con seguridad probar la acupresión en casa. Sin embargo, es ideal tomar la guía inicial de un profesional para capacitarse sobre los puntos de presión exactos y las mediciones de cun. Por lo general, un cun es de aproximadamente 1 centímetro, como ya se mencionó anteriormente. Es una experiencia satisfactoria si lo haces con tu pareja también.

Aquí está nuestra guía:

Use la punta de los dedos o el pulgar para aplicar presión en el punto correspondiente al problema que tiene. También puede utilizar el extremo de una cuchara de madera o un borrador de lápiz.
No presione con tanta fuerza que sienta dolor o molestia. Presiona solo eso para que te sientas cómodo.
Si sus puntos de acupresión están en su parte posterior, busque la ayuda de su pareja.
Para estimular el punto correctamente, debe mover los dedos en el sentido de las agujas del reloj lentamente.
Toma respiraciones lentas y profundas cuando apliques la presión.
Presione durante 30 segundos a 1 minuto.
Luego suelte el primer punto y pase al siguiente.
Mantenga sus uñas cortas para evitar rayar el punto de presión.

Precaución

Debe tomar estas precauciones en caso de acupresión para la infertilidad femenina al tratar de concebir. Deberías usar la acupresión.

Todo el mes si se está preparando para el embarazo, pero no ha comenzado activamente a intentar concebir.
Antes de la ovulación, si está intentando concebir de forma natural o mediante IUI.
Hasta el día antes de la transferencia de embriones, si se está preparando para la FIV.

No use acupresión si está embarazada. Lo ideal sería consultar a un profesional de la salud antes de practicar acupresión en casa para diagnosticar primero sus problemas específicos. Esto asegurará que usted sepa los puntos de presión exactos que lo beneficiarán.

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