4 hábitos comunes que pueden dar a las mamás una erupción cutánea

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En este articulo

  • Tomando demasiado estrés
  • No cuidando tu piel en absoluto
  • No comer una dieta equilibrada
  • Deshidratándose a usted mismo y su piel

Desde la concepción hasta el parto, su cuerpo es el hogar de hormonas furiosas. Hay incontables cambios en tu sistema que no terminan en tu fecha de entrega. De hecho, la fase posparto también es un período de grandes cambios a medida que su cuerpo se recupera y recupera lentamente. Durante este proceso, los cambios hormonales a veces pueden desencadenar una afección cutánea común pero dolorosa: las erupciones.

Esta erupción generalmente se manifiesta en forma de piel escamosa y con picazón que puede aparecer hinchada y roja. Algunas mujeres también experimentan pequeñas protuberancias elevadas en la parte inferior del abdomen y los senos, una condición llamada PUPPP. A pesar de que estas erupciones no son dañinas para usted ni para su bebé a largo plazo, ¡seguro que pueden causar mucha incomodidad, sin olvidar la picazón! Si bien las erupciones posparto son bastante comunes y afectan a un gran número de mujeres sin ninguna razón aparente, hay algunos hábitos que las exacerban. Consulte esta lista de hábitos a los que es fácil caer presa pero que son peligrosos para su piel.

Tomando demasiado estrés

Este parece ser un hecho dado que acabas de convertirte en madre. ¿Incluso es posible no estresarse? No dormirá lo suficiente, el bebé con frecuencia tendrá hambre y llorará, y sus hormonas harán que su estado de ánimo oscile de manera violenta. Sin embargo, estar demasiado estresado hace que los niveles de cortisol (una hormona del estrés) aumenten, lo que puede provocar brotes en la piel. . Inscribe a tu cónyuge y familia para que te ayuden tanto como puedas. Intenta todo lo que esté a tu alcance para infiltrarte en descansar y dormir. Realmente lo necesitas!

No cuidando tu piel en absoluto

Cuidar tu piel es muy difícil cuando eres una nueva mamá. De hecho, parece un lujo que no puede darse el lujo. Muchas mamás nuevas ignoran su piel durante días estirándose, olvidándose del lavado, el frotamiento y la hidratación. La piel de posparto ya es muy vulnerable y este hábito impulsa la aparición de erupciones cutáneas. Haga un punto para NUNCA olvidar el cuidado de la piel. Todos los días, sobre la piel recién lavada y limpia, aplique Himalaya FOR MOMS crema anti erupciones. Esto está especialmente formulado con una mezcla de hierbas y clínicamente probado para determinar su eficacia en la piel después del parto. Dado que la composición es completamente natural, puede estar seguro de que no tendrá ningún efecto secundario para usted y su bebé.

No comer una dieta equilibrada

Otro cambio corporal que ocurre durante el embarazo es que su sistema inmunológico se suprime ligeramente. Esto es para limitar la reacción de su cuerpo hacia el bebé. También en la etapa posparto, su cuerpo es susceptible de desarrollar una nueva alergia. Las alergias a base de alimentos son especialmente comunes en el período posterior al parto. Algunos de estos pueden desencadenar una erupción desagradable si no tiene cuidado con su dieta. Si tiene antecedentes de alergia, consulte a su médico y averigüe qué alimentos debe evitar.

Deshidratándose a usted mismo y su piel

Durante su embarazo, su cuerpo tiene un aumento de estrógeno y progesterona en sus venas, hormonas que contribuyen a mantener su piel hidratada y flexible. Pero después del parto, hay una fuerte caída en el nivel de estas hormonas. ¿El resultado? La capacidad de la piel para retener el agua disminuye. Esto la deja seca, inelástica y menos flexible. La probabilidad de desarrollar erupciones también aumenta exponencialmente. Además, ya que está muy ocupado en este momento, es posible que no esté bebiendo suficiente agua o que le brinde a la piel la hidratación adicional que necesita. Una solución rápida es usar una manteca corporal de Himalaya. Está disponible en los sabores de rosa, lavanda y jazmín y tiene propiedades nutritivas para restaurar gradualmente la flexibilidad de la piel.

Recuerden esto, mamás: entender el origen de un problema es el primer paso para enfrentarlo. Cuidar su piel es importante no solo para su comodidad y confianza, sino también para su bebé. ¡Al pequeño le encanta tocar y sentir su piel y usted es responsable de humillar su demanda!

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