10 semanas de embarazo: embarazo semana a semana
Otra semana en el primer trimestre, otra semana probablemente sintiéndose enferma y cansada: esa es la desafortunada verdad del tercer mes de embarazo, ¡y la semana 10 está justo en el medio! Este mes de embarazo es realmente la hora pico de las náuseas matutinas para la mayoría de las mujeres, así que sepa que hay una luz al final del túnel, porque esto es casi seguro lo peor y pronto se sentirá mejor. Esto es lo que debe saber sobre tener 10 semanas de embarazo.
Bebé a las diez semanas de embarazo
Salga de la regla: esta semana, su bebé está registrando 1.25-1.75 pulgadas de corona a grupa. Combine eso con un peso de aproximadamente .18 onzas, y su bebé tiene aproximadamente el tamaño de una ciruela.
Dentro de ese pequeño embrión, todos los órganos vitales han comenzado a formarse (¡e incluso tiene codos funcionales!). Los huesos se forman a partir del cartílago y se desarrollan brotes para los dientes. Y su bebé se está volviendo cada vez más inteligente a medida que su pequeño cerebro produce 250, 000 nuevas neuronas por segundo.
El sexo de su bebé se decidió en la concepción, aunque es demasiado pronto si va a tener un niño o una niña. Si se trata de un niño a bordo, ¡sus pequeños testículos ya han comenzado a producir testosterona! Otra sorpresa: tu bebé se está moviendo dentro de ti, por cortesía de la increíble capacidad de la mujer para hacer crecer a otro humano. No, todavía no puedes sentir esos movimientos (marca tu calendario dentro de seis semanas a partir de ahora), pero aún así es genial saberlo, ¿verdad?
Aunque no es algo sobre lo que pueda publicar en las redes sociales, el final de la semana 10 es algo trascendental para su bebé. Marca el final del período embrionario de desarrollo, durante el cual la vida en desarrollo es más susceptible a comportamientos nocivos. Dicho de otra manera, es cuando ocurren la mayoría de los defectos de nacimiento, y rara vez se forman después de que él / ella se desarrolla más allá del período embrionario. Pero, por supuesto, su feto aún puede verse perjudicado por el uso de sustancias como las drogas y el alcohol, o cosas como las radiografías, así que continúe con su estilo de vida saludable durante el embarazo.
Tu cuerpo a las 10 semanas de embarazo
La mayoría de las mujeres están experimentando síntomas muy reales durante el embarazo temprano en este momento, aunque es poco probable que la mayoría de las personas puedan decir que estás embarazada por mirarte. Si bien es posible que sus senos estén hinchados, es probable que su estómago muestre solo una pequeña barriga de peek-a-boo en este punto.
Están ocurriendo grandes cambios dentro de su cuerpo para hacer crecer a su bebé. Sus pulmones se están adaptando para tomar más aire, para satisfacer la mayor demanda de oxígeno. Puede notar que las venas parecen estar apareciendo aquí y en todas partes, particularmente en sus senos, piernas y tobillos. Esas no son venas nuevas, solo las existentes expandidas para apoyar el aumento de la inundación de sangre a su bebé. Se retirarán nuevamente después del embarazo.
El cuidado dental es importante cuando está embarazada a las 10 semanas y durante todo el embarazo, ya que las hormonas y el aumento del flujo sanguíneo hacen que el tejido de las encías sea más suave de lo normal, preparándolo para sangrado o inflamación de las encías. Además, los cambios en el embarazo en su cuerpo también producen más placa en su boca, lo que podría provocar la acumulación de sarro. Entonces, si tiene una limpieza dental regular programada, no se salte la cita. Sin embargo, asegúrese de decirle a su dentista que está embarazada, ya que él o ella necesitará esa información para aconsejarle sobre las radiografías (lo más probable es que le recomienden ir hasta que llegue su bebé).
Diez semanas de ultrasonido embarazada
A las diez semanas, es posible que su médico pueda localizar los latidos cardíacos acelerados de su bebé con un Doppler fetal de mano. Este dispositivo es como un micrófono colocado en el vientre. Si no lo escucha, no se asuste: hay una serie de razones por las cuales el Doppler fetal puede no estar acelerando los latidos del corazón. Podría ser la ubicación de su bebé o la placenta lo está impidiendo, o su fecha de vencimiento podría estar ligeramente desviada. Tener un poco de acolchado adicional en el abdomen también puede dificultarlo.
¿Qué tan grande es mi bebé a las 10 semanas de embarazo?
A las 10 semanas de embarazo, su bebé es del tamaño de una uva, con un promedio de 1, 2 pulgadas de largo y un peso promedio de 0, 4 onzas.
¿Cuántas semanas tiene cuántos meses de embarazo?
En esta etapa de su embarazo, tiene dos meses, dos semanas de embarazo (2m2w) y aproximadamente tres cuartas partes del primer trimestre.
Síntomas comunes a las 10 semanas de embarazo.
- Náuseas y náuseas matutinas: si tiene dificultades para comer comidas grandes, trate de comer refrigerios más pequeños y frecuentes, con el objetivo de mantener siempre algo, incluso si son solo galletas de soda, en el estómago, lo que ayudará con las náuseas . Tome pequeños sorbos de limonada y chupe paletas para prevenir la deshidratación.
- Fatiga: todo el desarrollo y los cambios que experimenta su cuerpo en el primer trimestre pueden dejarlo muy cansado o incluso fatigado. La buena noticia es que es casi seguro que su energía regrese durante el segundo trimestre.
- Micción frecuente: su útero en expansión se posa directamente sobre su vejiga, por lo que si necesita ir, ¡una y otra vez, culpe a la anatomía del embarazo! Buenas noticias: para la semana 12 o 13, su útero se habrá expandido más allá de su pelvis y dentro de su abdomen, aliviando la presión sobre su vejiga (¡por ahora, de todos modos!).
- Presión abdominal y dolor leve: no es raro experimentar varios dolores y molestias cuando está embarazada a las 10 semanas. Es posible que sienta un poco de presión abdominal por el crecimiento del útero y el aumento del flujo sanguíneo. Los músculos y ligamentos alrededor de su útero también se estiran para dejar espacio para su bebé. Los calambres leves son normales, pero si sus dolores son severos, llame a su médico de inmediato. Los dolores graves pueden ser un signo de un embarazo ectópico o un aborto espontáneo.
- Estreñimiento: la hormona del embarazo progesterona ralentiza la digestión para que su cuerpo pueda absorber mejor los nutrientes para nutrir a su bebé en crecimiento. Con su colon absorbiendo más agua y sus hábitos alimenticios de embarazo potencialmente erráticos, las cosas aparentemente pueden detenerse en sus intestinos. Esto también puede ser la fuente de gases e hinchazón. Consulte estos consejos para hacer que las cosas se muevan y evitar el estreñimiento durante el embarazo.
- Falta de aliento: a medida que aumentan los requisitos de oxígeno de su bebé, puede experimentar cierta dificultad para respirar. Su cuerpo se está adaptando a estas nuevas demandas, pero como son considerables, ¡no se sorprenda si se queda sin aliento fácilmente!
- Congestión: la rinitis del embarazo (congestión y congestión nasal como resultado de su embarazo) es un síntoma súper común y es probable que se mantenga. Pruebe los métodos naturales para el alivio y hable con su médico antes de tomar cualquier medicamento de venta libre para obtener orientación sobre cuáles están bien tomar durante el embarazo.
- Dolores de cabeza: se sabe que los niveles hormonales cambiantes en su cuerpo causan dolores de cabeza e incluso migrañas durante el embarazo temprano. Si desea tomar algo, se cree que el acetaminofeno (Tylenol) es una opción segura para uso ocasional; pregúntele a su médico cuál es el uso y la dosis aceptables. No tome ibuprofeno (Advil, Motrin), aspirina o naproxeno (Aleve), que no se recomienda tomar en ningún momento durante el embarazo.
Lista de verificación de embarazo a las diez semanas de embarazo
- Descanse y relájese: hay una buena posibilidad de que no tenga ganas de hacer mucho en una lista de verificación esta semana, a menos que esa lista incluya acostarse en el sofá o tomar un té de jengibre. Eso está totalmente bien. Su cuerpo está trabajando horas extras, por lo que descansar debe ser su máxima prioridad.
- Vacúnese contra la gripe: aunque contraer un resfriado no es un gran problema en el embarazo, contraer la gripe puede ser peligroso para las mujeres embarazadas. Es por eso que los expertos recomiendan la vacuna contra la gripe como una de las pocas vacunas que todas las mujeres embarazadas deberían recibir. Si es la temporada de gripe donde vives, habla con tu médico sobre la vacuna.
- Hidratar: Si bien puede sentir que siempre corre hacia el baño, asegúrese de mantenerse hidratado cuando esté embarazada a las 10 semanas. Si se está cansando del agua, considere infundirla con fruta fresca o elegir fruta con un alto contenido de agua como la sandía o el melón. Los batidos también pueden ser una excelente manera de aumentar la ingesta de líquidos y pueden estar repletos de nutrientes. Obtenga más información sobre deliciosas recetas de batidos.
- Hable con su médico: El examen de ADN sin células (cfDNA), también conocido como examen prenatal no invasivo, es una forma de prueba genética disponible desde la décima semana de embarazo. Esta prueba se usa para detectar problemas genéticos, como el síndrome de Down, y también puede proporcionar un conocimiento temprano sobre el género de su bebé. Hable con su médico acerca de si esta prueba genética es adecuada para usted.
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