10 maneras de aliviar el estreñimiento del bebé
Si su bebé parece estar esforzándose, o si su pañal está lleno de gránulos duros, eso es una señal segura de que su bebé o bebé podría estar estreñido. Si su bebé o bebé sufre de estreñimiento crónico, o si alguna vez encuentra sangre en las heces de su bebé, comuníquese con un médico lo antes posible, ya que estos pueden ser signos de una afección grave.
Esta galería es solo para fines informativos; siempre llame a su pediatra si tiene alguna pregunta médica. Dicho esto, ¡mira estos 10 consejos que las mamás han usado durante eones para tratar el estreñimiento del bebé rápidamente y hacer que sus intestinos vuelvan a funcionar sin problemas!
1. Aumentar el consumo de agua
Ya sea que su bebé se alimente con leche materna o con biberón, es fácil suponer que está recibiendo suficiente agua debido a una dieta principalmente líquida. Si su bebé muestra signos de estreñimiento, intente darle 2-4 onzas (1/4 - 1/2 taza) adicionales de agua después de cada alimentación para ayudar a que los intestinos se enjuaguen correctamente.
2. Ofrezca jugo de fruta
El jugo de ciruela pasa tiene un efecto laxante natural, pero los jugos de pera o manzana también funcionan bien para aliviar el estreñimiento leve. La mayoría de los bebés desarrollan rápidamente una preferencia por el jugo debido a lo dulce que es, así que solo ofrézcales jugos fuertes cuando su pequeño esté estreñido. Para evitar el gas, comience lentamente con menos de 2 onzas de jugo después de las comidas.
3. Alimentar alimentos ricos en fibra
Los plátanos, el cereal de arroz, las zanahorias y el queso son el pilar de la mayoría de las dietas infantiles; también tienden a tener un efecto vinculante en las heces. Los alimentos como los albaricoques, las peras, las ciruelas pasas, los duraznos y las ciruelas son mejores opciones para ayudar a evitar el estreñimiento en bebés y bebés.
4. Déle a su bebé "piernas de bicicleta"
A veces, hacer que el cuerpo de su bebé se mueva también ayudará a que sus intestinos se muevan. Coloque a su bebé boca arriba frente a usted. Levante las piernas y muévalas en un movimiento circular para imitar los movimientos de vender una bicicleta. El movimiento debería ayudar a liberar algo de presión abdominal y hacer que las cosas vayan en la dirección correcta.
5. Pruebe una marca diferente de fórmula
Si su bebé recibe fórmula, a veces basta con un cambio para aliviar el estreñimiento. Cada bebé reacciona de manera diferente a los ingredientes de cada tipo de fórmula, así que pruebe algunas marcas para encontrar la que su bebé tolera mejor. La mayoría de las marcas tienen una opción baja en lactosa, que su bebé puede tolerar mejor.
6. Tome la temperatura de su bebé
La estimulación rectal puede ayudar a que se muevan los intestinos de su bebé. Use vaselina para lubricar la punta de un termómetro rectal e insértelo en la parte inferior de su bebé. Mueva suavemente la punta SOLO varias veces antes de retirarla. La estimulación a menudo provocará una evacuación intestinal.
7. Masajear su barriga
Con su bebé boca arriba, coloque su mano sobre su ombligo. Usando un movimiento en el sentido de las agujas del reloj, masajea la barriga de tu bebé en círculos cada vez más grandes. Siga las señales de su bebé sobre cuánta presión usar. Si ella se queja o llora, estás presionando demasiado.
8. Dale un baño caliente
Un baño tibio calmará a casi cualquier persona. La idea es que el agua tibia ayudará a su bebé a relajarse, permitiendo que su cuerpo suelte lo que ha estado reteniendo. Cuando lo esté secando, también es el momento perfecto para probar la técnica de masaje abdominal para ayudar a aliviar el estreñimiento de su bebé. .
9. Use un supositorio de glicerina
Consulte con su médico acerca de la cantidad exacta de supositorio que debe usar. Dependiendo de la edad, el tamaño de su hijo y el tiempo que lleva estreñido, su médico puede recomendarle entre ¼ y el supositorio completo de un niño. Los supositorios de glicerina generalmente causarán una evacuación intestinal en 15-30 minutos.
10. Qué no hacer
Como los bebés son pequeños, pueden deshidratarse peligrosamente rápidamente. Se recomienda nunca usar aceite mineral, enemas o laxantes estimulantes en su bebé.
Si ninguno de los consejos anteriores ayuda a aliviar el estreñimiento de su bebé, se requiere una visita al médico para descartar cualquier otra afección subyacente potencialmente grave.